いつもの整形では ちょっとで
膝で定評のあるところを 紹介してもらい
検査に レントゲン MRIと
結局 半月板も 悪くなく 何もしなくていいと
この次からは ここへ行くことにしました
どこが悪いかわからないまま 治療されていたとはね
気をつけたい物です 午前中ですべて終わったので
買い物して帰ってきました 片付けると 夕方でした
豚肉と豚肉とジャガイモの揚げ煮です
米なす田楽
キャベツ梅肉和え 冷や奴
豚肉とジャガイモの揚げ煮 水菜おしたし カレイ煮付け
このカレイ 安いと思ったら まずかったです
これから 気をつけたいです
今日も一日楽しんでね(^_^)