ズボラ主婦でも出来るぬか漬けのススメ
無印良品で気になった商品
発酵ぬかどこ
お漬物大好きです
でも、毎食買うとなるとお高いので
毎食は買えません
漬物の中でも
ぬか漬けは美容にもいい発酵食品
普通の野菜が
発酵食品に早変りします
美容のためにも
発酵食品は積極的に摂るように
心掛けています
そこで見つけたこの商品は
野菜を袋に入れるだけ！
超簡単！
手入れ必要なし
味を整える必要なし
本来、ぬか床は
ぬかに昆布や鷹の爪を入れて
ぬかを馴染ませて
発酵させてから
ようやく、漬物を漬けることができます
準備までがとても時間が掛かる
といっても
母がやっていたのを見ていただけなので
やった事はないんですけどね（汗）
なんせズボラ主婦ですから・・・
それから、ぬか床で面倒なのは
毎日のお手入れ
毎日手でかき混ぜないと
ぬか床が腐ってしまうし
手がぬか臭くなります
ですが、この無印良品のぬか床の
オススメポイントは
毎日のお手入れ不要！
混ぜなくていいのです
なんて簡単〜
混ぜなくていいと言いつつ
私は気になるので
袋ごとグチャグチャ馴染ませます
そうすると
手が臭くならなくてもいい！
でも、手でかき混ぜると
皮膚にぬかが馴染んで
手がツルツルになるんですよね
なかなか毎日はできないけど
出来る時は
グチャグチャ混ぜて
ぬかの感触を手で味わって
楽しんでいます
そして、毎晩食卓に漬物を
今夜はきゅうりと人参
大根にしたり
定番のお野菜を楽しんでいます
他におすすめのお野菜はありますか？
お漬物用に可愛い保存容器を
セリアで調達〜
お漬物を出しても
お洒落になるかな？
ズボラ主婦でも簡単にできる
面白いものがあったら
また、紹介したいと思います
今週も頑張りましょう！
今日もご訪問ありがとうございました
OL生活30年、パワハラも経験
プライベートではバツ２
さまざまな人間関係を経て
感じたことや気づきを
情報発信することにより
現状で悩む方が
気持ちを切り替える
きっかけになれたら
と思って書いています
目指すは、女性の応援団長！
お気軽に読んで下さい