食欲不振であることにも気づき
10日程過ぎました。
今日の夕飯2時間後過ぎから、やっと空腹を
感じつつあります。夕飯は軽くつまんだのみ
お腹がグーと鳴るのが懐かしいなんて 

人生初の食欲不振でした 

何を見ても食べたくない、この私が 

夕飯抜きで寝ても、朝お腹が空かない 

出された食事は食べるけど、
自分で作るとほぼ食べたくない 

うちで私が夕飯を作るのは週4回
まるで作りたいものはなく
家にある食材で適当に出すだけでした。
お腹が空いてから食べる、
最近始めたこの習慣も全く使えない 

体重もスルスル減ったけど、
こういうのは、たぶん早く戻るでしょう。
本日 BMI 20.3
普段は21前後が食前プチトマトで
減りつつありました。
それに伴いか、別件か?
先週金曜日発熱しました。
十数年ぶりに 

午前中、職場で測ったら36.4°
私は以前平熱が35.8°だったので
微熱があるのか

温活が実り平熱が上がったのか

分かりませんでした 

午後37°に上がり、発熱と分かり
通勤ラッシュ前に早退しました

日曜の絶対外したくない用のため
土曜、ひたすら寝て治し
日曜は無事外出、帰りに近所の公園の
この子達にごあいさつ 

その後、食欲不振以外は、いつもより
おとなしめに過ごしていたのですが
今日、午前中熱を測ったら35.8° 

これが私の平熱? 温活足りないのか ?
夕方は36.8°
これはまだ発熱なのか

自分の体調が読めません 

しばらく検温もiPhone記録することに。
体調戻ったところで、
ホルモン薬どうするかなー?
食欲ないのに半額シールに釣られ
買ってしまったコレ
残りは寿司酢に漬けるカンタンピクルスに
ロシア料理教室で習ったビーツ料理
来週は作りたくなるといいなー💕