ひまわりです。
私事ではございますが、
先日４月２０日に、
新しくオープンしたジムに入会しました。(^^)/ マジどうでもエエ
それがこちらこれは一部でございます。
オープン前に早期入会して、オープンを心待ちにしていました。とても広いジムで沢山のマシンがあり、２４時間利用可能でございますっ、さいこうっ
今まで行っていたホテルの中のジムは、老若男女が来ていらっしゃいましたが、このジムは、
男しかいない
（男性と言え）
入会してから毎日行っていますが、まだ女性には一回も会った事がありません。そしてだいたいの男がゴリゴリのマッチョです。
ホテルは老若男女、特に朝は年配の方が多く、それはそれで優しい雰囲気で良かったのですが、こちらのジムは「漢」だらけですので、多少雰囲気はピリついているように感じます。
が、そこがイイのよ。皆さん真剣にトレーニングに取り組んでいるのがイイのよ。そして見ていると、殆どの人がトレーニング内容をノートやアプリに記録しています。
トレーニングをしているのにイマイチ成果が出ない
ダイエットをしているのにイマイチ成果が出ない
勉強をしているのにイマイチ成果が出ない
こういう事を言う人は、じゃあ何をどれだけやっているのか？を聞かれても答えられない事が殆どだと思うのです。
トレーニングで言えば、何キロのウエイトを何回やったか
ダイエットで言えば、何の食べ物を何グラム食べたか
勉強で言えば、何の科目を何問、何回解いたか
これらの記録がある上で、成果が出ないのであればそれ以上をやるという方法を取らないと一生成果は出ないのだろうと思います。
私の記録（もう一冊あったはずなんだが・・・）
じゃあこんなにちゃんと記録しているのに成果が出ていないのは何故なの？とお思いですね？（
レッグエクステンション200キロってスゴない？）
これは数年前のものです。ここ２年くらいは何も記録をしていませんでした。だから成果が出ていないのだと思います。ちゃんと記録をしていた時はそれなりに成果が出ていたと思います。
という事で、新しいジムで心機一転、私も「漢」に交じってしっかりとトレーニング内容を記録していこうと思います。
受験生の皆様も是非、勉強記録を残してください。
一緒に頑張りましょう
それでは、「今日の思うツボ！」
厚生年金保険法からです。
問
被保険者である老齢厚生年金の受給者（昭和28年７月１日生まれ）が70歳になり当該被保険者の資格を喪失した場合における老齢厚生年金は、当該被保険者の資格を喪失した月前における被保険者であった期間も老齢厚生年金の額の計算の基礎となり、令和５年８月分から年金の額が改定される。
答え～♪
×
被保険者である老齢厚生年金の受給権者が70歳に達し、被保険者の資格を喪失したときは、退職時改 定と同様の仕組みにより、被保険者の資格を喪失した日から起算して１か月を経過した日の属する月から年金の額が改定される。設問の場合、70歳到達日である令和５年６月30日に被保険者の資格を喪 失するため、「令和５年７月分」から年金の額が改定される。
【懐かしの】
プロデューサー巻きでございます。
何をプロデュースするのかな？（笑）
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