疲れました… | ♢こころに陽があたるまで♢

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~心のアップダウン(うつ病)と奮闘しながら猫を愛でる普通の専業主婦の日々のブログです。~

こんばんは。


色々、精神的に参ってます。
自分の中で消化できず、久々に声をだし
大泣きしました。


心身共に、モヤモヤ。
精神的に落ちまくり。


自分が病む事からは離れて、ちゃんと、
自分を大事にしなきゃいけない時にしてなくて
結局、自分が苦しんでる。


これからは、自分を守ってあげないといけない
と思いました。


もう、心底、心が疲れました…
もう、巻き込まないでほしい…


ゆっくり、自分の心を取り戻そうと思います。