四十肩になり、1ヶ月ちょっと。
痛み止めは効かず、湿布はかぶれて貼れず
ストレッチは気付いた時にしているけれど、効果のほどは…？？
一番楽になるのは、ゆっくり入浴
寝ている時に、肩がつるような痛みがあり、何度も起きてしまうのが悩みでしたが…
まさかのコレが大活躍！！
32歳独身でマンション購入→結婚→出産
0歳6ヶ月の娘をのんびり平日ワンオペ育児中
灰桜です
妊娠中に買った抱き枕。
妊娠中は毎日お世話になっていたものの、授乳クッションとしてはあまり使わず、押入れの奥に眠っていました。
四十肩で左肩に体重をかけると結構な痛みがあり、寝返りすると痛みで起きてしまうこともあるので、試しに使ってみたところ…
あれ、かなり楽になったぞ？？
抱き枕を使って右を下にして寝ると、ほぼ痛みなし。
といっても、知らないうちに抱き枕外して寝返りするので、何回かは痛みで起きるけど
もしかして寝相悪い？
とにかく、夜に起きる頻度が減った！
私は専門家ではないので、なぜ抱き枕を使って楽になったのかわからないし、他の人も同じように楽になるのかもわからないのですが
どうやら四十肩・五十肩の人のための抱き枕もあるみたいなので、なにかしら根拠があるのかも
（私が使ってるのとは、ちょっと形違うけど…）
またしばらく、この抱き枕にお世話になります
捨てないで良かったー！！
【アメトピ掲載記事】
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