妊娠27週になりました
妊娠中期ラスト1週間
仕事がお盆休みに入るので、家を赤ちゃん迎えられる仕様に整理&掃除、ベビーグッズを見に行ったりしたいな
体調:なぜか気持ち悪さが続き、これが後期つわりってやつなのか…?(つわりのピークに比べたらだいぶマシですが)
初期の頃の食べづわりや匂いづわりと違い、なんで気持ち悪くなるかがわからなくてモヤモヤ横になってる方がつらい気がする。
やっぱり気持ち悪いと食欲も落ちるし、一度に食べられる量も少なくなるので、ちょっと気をつけなければ
そして先日、妊娠して初めてのこむら返り体験!!痛い〜〜
この日はよく歩き動いていたので、その後は今のところこむら返りはありません。しかし怖い
お腹も大きくなり、横になっていても同じ姿勢で長くいると苦しくなり、熟睡はできなくなりました何度も起きて寝返りをして…の繰り返し。そのせいか、最近よく夢を見るようになりました。眠りが浅いのかな。
寝返り打ったり、横になってるところから立ったりするとお腹が張る感覚があります。規則的ではないし、他に出血などの症状もないので、とりあえず様子見。
胎動:3週間前の健診では逆子と言われたベビちゃん。まだ逆子なのか、膀胱あたりの衝撃がすごいです
朝9時くらいが一番激しくて、起こされます。
安定期ってもっと身軽に動けるイメージだったけど、この時期になるともうお腹重いし腰痛もあるし、マイナートラブルもあるし、結構キツい!
⚖️体重管理 +2.0kg(妊娠前の体重より)
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