本日は休足日 | 宮城県佐沼高等学校の野球に関するブログ
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本日は休足日
昨日までの疲れを取ろうとして,今日は休足日にした。
ストレッチを入念にし,体幹トレをしたのみであった。
明日は,インターバル走をして,心肺機能を高めようと思う。
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