おはようございます(^O^)/
大好きマルチグレインでベーグルを作ったよ
奥にはすでに
きな粉ベーグルがスタンバイしてるけどね(* ̄Oノ ̄*)
これに
たっぷりのクリームチーズを乗っけて(σ・∀・)σ
フルーツ&ナッツサラミを汚くスライスして
ボリューム満点サンドにした
chokko用畑弁当
・・・奥のは、起きてくる気配のない息子用(-_-#)
でもって翌日は
いつものように
水曜食パン&米粉ぱん
※暖かくなってきたのに油断してたら、カックン1歩手前だった
と同時に焼いてたのが
焙煎きな粉生地に、たっぷりの大納言を入れて・・・
そうそう、白ゴマも練り込んであります
なもんだから
具だくさんでぶっちょベーグルの完成
どう考えても
中身入れ過ぎ
なもんだから(^_^;)
底ではじけちゃってた
高カロリーとわかっちゃいるけど
これに、有塩バターを挟んで食べちゃった( ´艸`)
甘じょっぱいって最高~
さて、今日もガッツリ動いて
カロリー消費しましょ
そう!WIN-WIN(人を幸せするコトが自分の幸せ)でいきましょう v(^-^)v