今夜も眠れない・・・

最近、眠れなさ杉の咲村です。
ちゃんと、入眠剤と睡眠を持続させるお薬を
飲んでいるのですが
眠気がちっともおきません。

昨日の睡眠時間は２時間で
その前は３時間、
その前は２時間でした。

今日は全く眠れそうもありません。

実は銀行印を紛失してしまいました。
ので、このまま起きて
銀行にちょっくら行ってこようと思っています。

お腹が空いていないので
ご飯は帰ってっからかな？

あ、朝マックが食べられるぢゃ～ん！
朝マックを食べよう、そうしよう。

一睡もしないでお出かけするのは珍しいです。
帰ったら眠れるかな･･･

ピグ友が増えました♪

長い間、水友さんだった
数人の方に、
ピグ友申請をしたら
OKしてもらえました♪

今まで２人だったのが、
一気に８人です(ノ´∀｀*)

ちょっと嬉しい( ´艸｀)

酵素ダイエットはぢめました

咲村はぽっちゃり体系です。
昨日の親友の一周忌で
友達のYちゃんから
『　･･･　太った？　』
と聞かれたですΣ(´ロ｀;)

以前、エア縄跳びとゆー方法で
１ヶ月で５ｋｇ痩せた事があるのですが
正直、面倒くさいので続きませんでした。

よく９号の喪服が着られたなと
感心するくらい、ぽっちゃりさんです(ﾉω；)ｸｽﾝ

酵素ダイエットはねー、
浜田ブリトニーさんがやったベジライフにも
興味を引かれたんですけど
正直、高くて買えません。

なので、錠剤の生酵素とゆー奴と
青汁酵素とゆー奴、２種類を
買ったのが昨日と今日届いたばかりです。

一応、お医者さんからは痩せる漢方薬
とゆーのを出して貰っているんですが、効かないっ(-"-;)

食生活乱れてるし
睡眠不足だったりもする咲村ですが
果たして酵素で痩せられるのか？

身長は156ｃｍです。
体重は50ｋｇ台です　･･･　ね？重いでしょ。
昔の44ｋｇまで、とは言わないけど
せめて48ｋｇまで落ちたら嬉しい。
あそこのお肉やそこの脂身、
その部分の霜降りがなんとかなってくれないかな～
と期待しております。

がんばれ酵素！
咲村はちゃんと飲み続けます。
痩せられたら報告しますね～。

親友の一周忌

昨日は亡き親友Kちゃんの一周忌でした。
お墓を近所に新しく作ったそうで
１年間、自宅に安置していたお骨を
ついに、お墓に入れる事になったのです。

友人たちと12：15に駅で待ち合わせして
駅から出ているシャトルバスに乗って
５分で霊園に着きます。

法要は13時から。
お花に飾られた遺骨と遺影を前に
お坊さんが南無妙法蓮華経と
お経を読み続けます。
結構長い間読経は続きました。

そしていよいよお墓へと移ります。
参列した人たちが多かったので
お骨を収納するトコは見えませんでした。
お墓は赤みがかった朱色で
『　Kちゃんらしいね　』
ってみんなで言ってました。
ご家族みんなで選んだ色だそうです。

その後精進落としのお料理を食べに移動。
咲村たち友人一行４人はタクシーで向かいました。
タクシー代は出してくれていましたが
障害者手帳を見せると１割引になるので
出して、しっかり割引して貰いました。

着いたのは、どこにでもありそうな
小さな中華料理屋さん。
Kちゃんの大好物だった回鍋肉があるそうです。

お料理はねぇ、とても美味しかったです！
次から次へと大皿が出てきて
お座敷席の円卓の上を
料理皿がくるくる回ります。

味付けはしっかり目だっかたな。
とにかく次から次へと出てくるので
お料理をちょっとずつ食べてても
小食な咲村はすぐお腹が一杯になっちゃって。

炒飯が出てきたので、これでそろそろ料理も〆かなと
思ったら、その炒飯が咲村には
一番美味しかったです。
おかわりしたかったけど
お腹が苦しくって（^ω^;;

そしたら最後に店員さんが
『　デザートです　』
って言うから杏仁豆腐とかあっさりしたものかと思ったら
サツマイモの飴揚げで、
友人Tちゃんはえらく気に入ったようで
おかわりをしていました。
総じて、お料理は全部美味しかったです。

咲村が
「　今日はもう何も食べられないな　」
と言ったら、Tちゃんと大阪から来てくれたMちゃんは
『　夜までにはお腹が空くよ　』
とゆーので、
.o〇(　こいつらどんな胃袋してんだ？
と不思議に思ったです。

さて、ピグライフではマーケットイベントの真っ最中。
出来る事なら早く帰って
カードを置きに行きたかったけど
流れで桜木町駅まで送って貰って
ファミレスでドリンクバーしながらの
友人４人談義のはぢまりでした。

Yちゃんが、おずおずと
『　ねえ、失礼なことを聞くようだけど
お母さん去年亡くなったの？　』
と質問してきたので
「　うん、８月の22だか21だったかに亡くなったよ　」
と答えました。

はい、母親の命日、覚えていません（^ω^;;
父親の命日も覚えていません（^ω^;;;;
とんだ親不孝ものです。

更にYちゃんが
『　よかったら障害者手帳を見せて　』
とゆーのでいいよ、とお財布から出して見せました。
しげしげと眺めるYちゃん。
そーだよね、普通の人は
障害者手帳に縁ないもんね。

さてドリンクバーですが
いつもならアイスコーヒーをがばがば飲むところですが
とてもそんなお腹の余裕もなく。

精進落としで行った中華料理屋さんで
唯一欠けていたお野菜関係を補充するべく
野菜ジュースを３杯飲みました。
アイスコーヒーも２杯飲んだかな。

次の日、つまり今日Yちゃんはお仕事なのでと
解散することになったのだけど
咲村が、Tちゃん家にいる
お犬さまのVIANくんを見たい！
と言って、駅でまずYちゃんと別れ、
駅からバスに乗って、
Tちゃん家近くまで行きます。
大阪から来たMちゃんはその近くのホテルを取っていたので
同じバス停で降りて
「　ぢゃあまたね～　」
『　また火曜日ね～　』
と言って別れたです。

そうそう、月曜日に赤レンガ倉庫にある
世界一美味しい朝ごはんと言われる
BILLSに行く予定だったのですが
Mちゃんの用事が月曜日に重なってしまったので
火曜日に変更になったんですね。

Tちゃんが
『　うちまでの道、覚えてる？　』
と聞いてきたので
「　覚えてないっ　」
とえばって答えました！
はい、咲村、人の顔と名前と道のりは
覚えるのは苦手です(￣^￣)

Tちゃんは、亡くなったKちゃんを
とても心の支えにしていました。
咲村は怖くてKちゃんと喧嘩する勇気もなかったのですが、
とゆーより、Kちゃんはお母さんみたいな
存在だったので
何か注意されると
なるほどな～
って感心しちゃうほうだったのですね。
会うのもたまにカラオケ行く程度で
Tちゃんほど頻繁に会ったり
喧嘩したりしてなかったんです。

TちゃんにとってはKちゃんは
まるで自分の半身を捥がれたような存在で
とっても依存していたので
Kちゃんが亡くなってからは見ていられないほどでした。

Tちゃんは訳あって旦那さんと別居してるんだけど
（　幸い？子供なし　）
でも旦那さんは凄くTちゃんのことを
気にしていて、毎日電話掛かってくるし
（　咲村とTちゃんが電話で話していると
必ず旦那さんから電話が掛かってきます　）
その旦那さんが
『　お前、買ってやるから犬を飼え　』
と言って、連れられてきたのが
ボーダーコリーのVIANくんなんです。

Tちゃん家入った瞬間、VIANくんと遭遇。
.o〇(　うわ、でかっ！
でかいんですよ～。
「　これ、大型犬？　」
『　いんや、中型犬　』
いや、でかいって！

このVIANくん、物凄くフレンドリーで
咲村に突進してきます。
お～、よしよしよし、と撫でてたら
必殺、お腹見せのポーズまで披露してくれました。

犬がお腹を見せるのは
相手に服従する時だと聞いた事があるんだけど
いいのかい、そんなに簡単にお腹を見せちゃって。

とか重いながらお腹を撫で回す咲村。
そのうちVIANくんは飛び掛ってきたり
スカートの中に顔を突っ込んで舐めてきたり（ぉぃぉぃ
ソファに座ってる咲村のひざの上に登ってきたりして
も～、スーパーハイテンションでした。

Tちゃん曰く、
『　今日は旦那と海に散歩に行って
それから旦那にお風呂に入れて貰った　』
のだそうで、元々テンションが高い仔らしいんだけど
更に磨きが掛かったようでした。

そのVIANくんは、お座り、伏せ、待ては出来るのですが
お手だけはどうしても嫌がってやらないそうです。
おトイレもばっちし覚えてるし、
無駄吠えも全くしません。
とってもかわいがられて育てられているようで
安心しました(ノ´∀｀*)

さて、Tちゃんからたくさん服を貰いました。
夏物です。
一度も着たことのない服まで
豪快にくれました。

そんでファッションショーなんかしながら
VIANくんと戯れていたら
Mちゃんから電話が。
すぐ近くまで来ていると言うので
そのまま部屋においでよ、とTちゃんが返したら
ほんとすぐ来たっ。

ちなみにTちゃん家はワンルームマンションです。
VIANくんには少々狭いかとも思うのですが
お散歩も充分やってもらってるし
構って遊んで貰ってるし
部屋は綺麗に片付いてるしで
Tちゃん、Mちゃん、VIANくん、そして咲村がいても
余裕のスペースでした。
そんなに広い部屋ぢゃないんですけどね。

さて、咲村のスマホもそろそろバッテリー切れ近かったので
「　ぢゃあ明日もレッスンあるし、そろそろ帰るよ　」
とゆー事で、VIANくんを残して
３人で連れ立って歩きはぢめました。
『　純ちゃん、ここから横浜駅までバス出てるから
それに乗ってった方が便利だと思うよ　』
「　バス本数出てる？　」
『　結構来るよ　･･･　今45分だから47分のがあるね　』
なんて話してたらホントすぐバスが来ました。

『　純ちゃん、駅ぢゃなくて１つ前のポルタのとこで降りるんだよ　』
とゆーので
.o〇(　ポルタ前、ポルタ前・・・ってそんな停留所あるんかいな
と思いながら乗っていたら
♪次は横浜駅改札前
とアナウンスが流れたので、これだっ！
と思いました。
駅まで行くと東口のロータリーまで行っちゃうらしいです。

日曜日は雨、と言う予報だそーでしたが
見事に晴れていたんですけど　･･･
帰る頃にぽつぽつ降り出した雨が
咲村が地元駅に着いた頃にはしっかり降りになってて
喪服と、Tちゃんから頂いた
お洋服を入れた紙袋が濡れました(ﾉω；)ｸｽﾝ

ま、喪服はVIANくんの匂いが付いちゃったし
クリーニングに出すつもりだったからいいけどさ。


ちなみに咲村はTちゃんに使いかけの
犬のペットシーツと犬用のシャンプーを、
Mちゃんにはブルックスで買ったカプチーノをあげました。

Tちゃんからはお洋服をたくさん貰って
Mちゃんからは大阪名物みたらし小餅というお土産を頂きました。
まるで物々交換会みたい(笑)

そんな咲村が帰ったよメールを
２人に送ったら、
『　今ね～、シャオロンポウ食べてるの♪　』
と画像つきで返信が来ました。
咲村はまだお腹一杯だったのに
２人は予告どおり、ご飯を食べに行ったのでした。

ちなみにMちゃんのお土産の
みたらし小餅は亡くなったKちゃんの好物だったそうです。
前にも頂いた事があります。


Kちゃんの一周忌だったけど
結局、それほどはKちゃんの話、しなかったな(´･ω･`)
咲村はお腹が一杯で思考回路が麻痺してたんで
何を話してたかあんまし覚えてない
とゆーせいもありまする。

とりあえず明日はBILLSでブランチです。
自力で赤レンガ倉庫まで行かなきゃならないです。
何度も行ったことはあるんだけど
いつもKちゃんと一緒だったから
道を覚えなくても済んでたんだよねぇ。

明日のコーディネートは決まりました。
Kちゃんの形見分けで頂いた
タンクトップに胸元の大きく開いたシャツ、
下は頂いたばかりのTちゃんからのスカートです。
美味しい朝ごはんを食べてきます。

･･･　寝坊しないといいな。

アッシュのお家♪

はい、こちらがアッシュのお家です♪
ミニデュナにサイレンとホイール、
おトイレに給水器、ペレット皿
寝床（使ってくれない・泣）・シーソーが入っています。

ミニデュナの上に乗っかっているのは
お砂場なんですが、脱走防止のため乗せています。
乗せていないと、上蓋をずらして
アッシュが脱走しちゃうからです。

このケージの中が
アッシュの世界の全てと言っても
過言ではありません。
お部屋のお散歩、させてないし。
その代わり、手乗りの遊びは
毎日５分くらいお付き合いしてます。

アッシュの活動中に、
倒れたホイールを直そうとしたり
新しいご飯を入れようとしたりすると
手によじ登ってきます( ´艸｀)
アッシュはとっても
手乗りの遊びが大好きなのです❤

こっちの都合お構いなしに
よじ登ってくるので
ちょっと迷惑な時もあるんですが･･･（^ω^;;

まあ、かわいがって育てていますよ(*^-^*)
目指せゴルハム最年長！
10歳くらいまで生きてくれたらいいにゃあ･･･
（ゴルハムの寿命は約３年）

すずらんクエストクリア♪

→ピグライフのお庭へ

面倒くさかったすずらんを植えるのも
よーやく卒業ですっ(｀･ω･´)

しかし、今日からはマーケットが待っている。
また、すずらんを植える羽目にならなきゃいいけど･･･

マーケット期間中４日連続で外出の予定があるから
どこピグでしか入れません。
でも、どこピグだとマーケット出来ないから不便･･･
トマトでも植えて
トマトのクリームパスタでも作るしかないのれした。

問題はサブ。
サブは無課金だから
はてさてクリア出来るでしょうか？（^ω^;;

たった今食い逃げされましたヾ(｀ω´*)ﾉ"

咲村が目の前にいるのに
ばひゅんと現れて
さっと食い逃げしてった「かず」さん。
http://ameblo.jp/kazukazukazu1210/

最低１回でもいいから
お水寄越せっての。
食い逃げは大嫌いです(　ﾟﾛﾟ) 「ｺﾞﾙｧ!!」と「ﾓﾙｧ!!」は違うぞﾓﾙｧ!!

みなさまも気をつけてくださいね。

あらら、確認不足（^ω^;;

咲村は原因不明の
アレルギー性鼻炎の持ち主です。
血液検査したんだけど
原因が特定出来なかったとです(´･ω･`)

さて、薬の残りがあと３日分くらいだな～と
昨日、近所の内科へ行ってきました。

『　こんにちは～　』
先生、診察室へ入るなり挨拶してくれます。
「　あの～、アレルギーの薬と痰を切る薬を出して欲しいんですけど　」
『　えっ。アレルギーの薬は１日に出したばっかりだから
あと半月分は残ってるはずですよ？　』
「　え、でも残り３日分くらいしかないんですけど　」
『　そんな事はありません、まだあるはずです！　』

確かに１日には診察に来たけど
その時は咳止めと端を切る薬を処方して貰ったハズ。

『　今回は出しますけど、帰ったら確認して下さいね　』
「　はい　」

とゆー訳で薬局へ処方箋を出してから
一旦帰宅して
ピグライフの収穫を済ませてから
薬を取りに行くと　――

頼んでもないのに咳止めとトローチまで入ってたorx
咳きはもう止まったから薬はいらないんだけどな～（^ω^;;

で、再び帰宅してから、先生が言ってた
１日に処方された薬を確認したら･･･

入ってました、抗アレルギー剤が！
先生、何も言わないで出してくれてたんだ･･･

まあそんな訳で抗アレルギー剤の在庫が
過剰になっちゃったけど
ま、いっか、病院へ行かなくて済むし。

一時期は抗アレルギー剤を飲んでも効かなくて
酷い目に遭ってましたけど
今はすっかり過去の話になりました。

50枚入りのマスクを買ったけど
３枚しか使ってない(-"-;)
マスク、今後使う予定があるんでしょうか？

ちなみに咲村ん家のお薬は
PCデスクの一番上、
スキャナ付きプリンタの上に
どしどし乗っけてます。

心療内科のお薬もあるし、
こないだ形成外科で貰ってきた湿布もあるし
薬局で袋に入れられたのがそのまま
うず高く積みあがっているのです。

おっと！今いぢったら
薬の山が崩れて大変な事にΣ(´ロ｀;)

いろんな病気を抱えてるから
お薬の種類も多いので
古いものから順に飲むようにしてるんだけど(´･ω･`)
長く飲んでいる安定剤は在庫が過剰で
しょっちゅうころころ入れ替わる
不眠症の薬はぎりぎりの数しかないんだな。

ちなみに次回の心療内科は
担当している院長先生がお休みなので
代診の先生だそうです。
代診の先生は面倒くさいので
処方箋だけ貰って帰ろうと思います。

１日３食(｀･ω･´)

咲村はあんましお腹が空きません。
以前は１日１食だったほどです。
が、今はアレルギー性鼻炎の影響で
咳止めと痰を切るお薬を食後に飲んでいます。

朝からお昼ごろに起きて
ようやく食べるのが15時頃。
野菜ジュースとパンです。

そして夜21時頃にカップラーメンを食べます。
わかめが大好きなので
入れられそうなラーメンやうどんの時は
わかめをどっさり入れます。

３食目は、よっぽどお腹が空いた時なんですが
お味噌汁にこれまた
わかめをどっさり入れて飲んでいます。

基本的には１日２食なんですけど
お腹が空いた時だけ
３食目のお味噌汁を飲むようになりました。

そして食後にはお薬です。
３食目を摂らなかった時は
寝る前にお薬を飲みます。

野菜ジュースとパンは
毎週火曜日に駅前のスーパーで
やっている特売の時に買いだめします。

カップラーメンは１個￥98～￥108の範囲で
適当にやっぱり買いだめします。
お勧めは麺職人。
これはマヂ美味しいです。

お味噌汁は100均で買ってくる
個別放送の奴です。
わかめも100均で買ってきます。

わかめにはカルシウムとミネラルがたっぷり
入っているんですよ～。

こんな咲村ですがただいまダイエット中（TωT)
若かりし頃より10ｋｇも太ってしまいました(￣∇￣； ！！
ダイエットと言っても、
心療内科で、漢方薬を出して貰って
それを食前に飲むだけなんですけど
効果まるでなしなんです(ﾉω；)ｸｽﾝ

お医者さん曰く
『　太ってない　』
そうなんですが、このお腹とオチリ、
そして帰来からむっちりしている太ももを
どーにかしたいっ＞＜

どうしたら簡単に痩せられるかなあ？
食事はあまり食べてない方だと思うんだけど。
（　栄養偏ってるけど　）

最近、もろみ酢というサプリを飲みはぢめました。
http://www.simanoya.com/products/moromi/index.shtml
これで痩せられるといいんだけどな～(´･ω･`)