こんにちは。ほしのさきです。
（自己紹介はこちら）
(実家の芍薬が咲きました✨きれい。💓)
30日美容チャレンジ！
ご存知ですか？
Twitterで@marunouchi__ol_さんが
始めた4月の30日間の
チャレンジ。
発見が遅くなり、
同じタイミングでは始められなかったので、
私はキリよく5月から始めよう！
と、取っておきました😂
なので、私は昨日から
始めたわけですが、
私のチャレンジはこれ。
・体重マイナス2キロ
やっぱり最近薄着になってきたのと、
夏は「白Tシャツとデニム」という
吉田栄作スタイルが好きなので、
そのためにもちょっとここらで
絞りたいな、と思っています。
あとは最近体重計に乗っていなかったので、
毎晩乗って、しっかり記録をつける。
これもなかなかハードル高い！
けど、ここで宣言したので
がんばります💪
・2日1回、美顔器をかける
ここ最近、ニキビが出来てしまい
どうしよう！と慌てたものの、
落ち着いて
スキンケアしっかり
+ビューティパートナー(美顔器)
をかけたら、すっかり良くなってきたので、
やっぱり手をかけるって大事だな🥰
と気付きました。
(大きなニキビがなくなり、
毛穴も締まりました)
そして、改めてこの美顔器の
力を実感✨✨
本当にすごいので、
2日に1回かけたらお顔が変わるじゃん！
思ったので
継続しようと思います！
・サプリを毎日かかさず飲む
わたしが飲んでいるのは3種類。
スタイルサポートのもの、
(糖の吸収を抑え、排出を促す)
自律神経を整えるもの、
腸の働きをサポートして、善玉菌を増やし、
不要な糖や脂肪を排出してくれるもの、
です。
これらの力は何度となく
その証拠を目の当たりにしてきたので、
知ってるものの、
自分の若さにあぐらをかいて、
だいぶ適当に飲んでいました。
でも、彼も一緒に飲む!と決めているので、
今回は続けられそう🥰
もう31歳なので、
身体の中から健康に💛🧡
・毎朝しっかりメイクをする
出社の日は、シンプルなメイク、
在宅の日は眉毛だけ
になりがちな毎日。
美容のお仕事の日や、
お休みの日はしっかり丁寧に
メイクができるものの、
バラツキがありました。
自分でも、
美しさの基準をあげよう！とブログに書いた通り、
すごく大事なことだし、
いつも綺麗でいることによって
さらに美しくなることができる！と思うので、
意識しよう！と決めました。
在宅でも色々なメイクを試そうと思います☺️
今月はこの4つ。
この1ヶ月で目標達成+習慣化して、
来月の1ヶ月はまた新しい目標設定ができるように！
がんばりたいと思います💪
一緒に頑張って下さる方がいらしたら、
是非インスタのストーリーズなどで
タグ付けしていただけると嬉しいです🥰
みんなで一緒に綺麗になりましょ〜💪💪💪
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ほしのさき
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