こんにちはニコニコ

ご訪問ありがとうございます♡

岐阜県瑞穂市で自宅料理教室主宰
フードスペシャリストsakiです星


筋肉痛やん😇


昨日のお昼はテイクアウト😂

瑞穂市ジャルディーノ

厚焼き玉子サンド❤︎

とろぷるぷる

こんなに入って¥850👏

熱々とろぷる玉子と

ふわふわパンが最高😍

この黒糖パンも甘くて美味しい

あまじょっぱいのクセになるピンクハート


子ども達はからし抜きでオーダーしてる✍️



そして生徒さんが

練乳入りちぎりパンを

1.5倍でリピート😍

大人気だそうでめっちゃ嬉しいハート




そして

米粉シフォン🥹

抹茶大好き美味しそう💚



そして何度もリピートしてもらえてる

下矢印下矢印下矢印

めちゃくちゃ美味しそう😍

いつもありがとうございます


麹を使うと調味料は最小限

簡単に本当に美味しくなるし

味覚も変わるし「麹生活」最高です♪




昨日の我が家は

あの鯖焼いて南蛮ダレに❤︎

野菜たっぷりで美味しい😋
冷凍庫にあると本当に便利‼︎


さてさて
まさかの筋肉痛😇

ここ☝️小胸筋あたり

めっちゃ痛いやん😇

超激流プールで浮き輪に

掴まってたから。絶対これ😇

子ども達も家族皆「筋肉痛」

ここの筋肉痛は人生初


家の中の引き戸を開ける度

「あっー痛たたたたぁー」

って言ってる😇


【誰が一番早く治るか】

って皆で競ってたんやけど

息子。今朝には治ってた🤣若さよw



んでね

美容皮膚科で精密肌診断受けたら

先月より

肌年齢2歳老けてるやん😇

見事にメラニン増えてる。最悪。



美肌点滴打ってきた😂

血管に薬剤入れた方が早い

あと医療機器使ってメンテナンス

肌の奥(真皮層)まで届くから確実💯


出来る限り対策はしたけど

紫外線✖︎海水の恐ろしさよ😱

改めて紫外線が怖すぎて

普段もっとしっかりケアしよ!って思った💦

皆さんもお気をつけて🥹

シワの8割紫外線



​ここからは雑談🙈


#嗤う淑女

洗脳怖っ😇教祖様やんw

でも見てる分にはおもろい

そして

やはり怖いのが大人の土ドラ🩷


#青島くんはいじわる

30代女と付き合う覚悟が足りん

「結婚する気ない」

 はっきり言うやん😃

おもろいやんw

確かになー。男にとって結婚のメリットって何?

こうして損得で考えちゃう時点であかんか😂

若かったら「好き」の勢いでいけるけど

もう無理です。はい。



#海のはじまり 特別編

みずきって

自分のエゴで子ども産んで

「子どもが一番」風な自分に

終始酔ってんなーと思う

怖っ😇面倒くせw

海ちゃんも津野くんも大切にすれば良いやん?

あんなに親切にしてくれて、、、


可哀想な津野くんの話だった

夏くんの何が良いんやろ🤔

顔以外で分からん



大本命❤︎

#夫の家庭を壊すとき

や め さ せ ら れ た

はい💗私がやりました🩷

もー最高の演技🤣

17年かけた計画を

1日で壊したみのり最強w

来週も楽しみすぎる🥹



さて今夜は

ドラマいっぱいやる🥹



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髪がサラサラになるー

このリップ最高❤︎寝る前に毎晩使用

クロムマグめっちゃお気に入り‼︎

めちゃくちゃおすすめ‼︎

シフォンはコレ使ってる♪

すっごいナイフ‼︎焼き立ても切れちゃう‼︎

切れ味よく分解して洗えます❤︎ここお値打ち‼︎