こんにちは
ご訪問ありがとうございます♡
岐阜県瑞穂市で自宅料理教室主宰
フードスペシャリストsakiです
午前中は
次年度仕事の打ち合わせでした
また新しい企画にわくわく🥰
んで今日は
オススメ‼︎
スコーンレシピまとめ😍
まずはコレ❤︎めっちゃ美味しく焼けるから‼︎
こちらはバター不使用でお手軽スコーン❤︎
オートミールと米粉で美意識高い方に人気❤︎
バターの替わりにクリームチーズ❤︎
おから入りだけどサクサク❤︎
手作りホットケーキミックスレシピ付き
マシュマロチョコ入りでうんまい❤︎
どれも簡単美味しいレシピ
迫り来る春休みのおやつにも
是非お試しください😋
お昼ご飯は久々に
醤油麹のせ😂
休校中に作りまくってたご飯ね笑
きのこに豚肉乗せて、ごま油かけてラップして２分レンチン加熱
醤油麹をのせるだけ
副菜は
一昨日、熟成肉の店ファンボギ
で購入したカクテキ
砂糖不使用、甘味は果物
バナナ、りんごって書いてあったかな？
もちろん無添加
後味に雑味がない‼️
アミノ酸（グルタミン酸ナトリウム）
入ってると後味が独特やん？
一口目に旨味がどかーんと来るけど
いつまでも口に残ってあまり好きやない🤣
これ全く感じへん‼️
家でもカクテキ作ってみよかな😍
甘酒とか入れてW発酵食品もいいなぁ
資格も取得しました😁
中医学や薬膳学に興味あったし
不調や体質改善する生薬や食材、組み合わせ
なんかも学びたかったから
自分に知識あったら読者様や
家族の健康にも役立つし🙆♀️
医食同源
本当これ😂
食べ物は勝手に口に入らない
自ら選んで、自ら口に運んだ
それらで今の体は出来てます
もちろん食事完璧にしたって病気になる時はなる
そもそも私は完璧なんて無理
でも生活習慣で防げる病気も多々あると思う🙄
まずは自分を大切に❤︎
大切にしてたら毎食は変な物食べれへんよ😂
最近試した美容情報
無添加シルクファンデーション❤︎
これ普通にお店やロフト、楽天にもあるし
@コスメでも評価よいし見た事ある人多いかな？
今更ごめんww
肌につけるのは優しいのがよいなぁと😊
あーでもV3も使ってるよ🙆♀️
でも暑い日は崩れやすくて💦
とりあえず肌に優しい無添加ファンデを
試したい人にオススメ
シャンプー、コンディショナー他
基礎化粧品は２週間分ついてるのは
公式だけっぽくて
まだお試しない方は是非😍
全部ついて¥1,900
私はとりあえず一番人気色にしてみた😁
ここからは雑談🙈
#知ってるワイフ
皆幸せに向かってよかったよ😂
特に沙也佳と津山
やっぱり澪も戻ってたね
澪の執念？すごーって
思ったけども🤣🤣🤣
最後の方、よかったよね
人生は選択の繰り返し
その選択の結果が今
相手に対して思いやりと感謝の気持ちは
常に持ってないとね🙆♀️
元春アイロンかけて欲しい時
の頼み方も成長してたww
ここで妻も「自分でやれや」って思うと
またこじれる😇
夫婦ってそんなもんなんだろな
似たもの同士、合わせ鏡とはなるほどだわ😂
コメントのお返事
1、hd226baba777さんありがとうございます😊あのパフェは名古屋なんです笑 名駅近くです♡
パフェ見るとテンション上がりますよね😍
2、ERIさんありがとうございます😊歳とるとそこら中カサカサしますもん😂シャンプーを無添加に替えるとか刺激押さえたり、皮膚科へ行くとよいかもしれないですね♡今日はヨーグルト仕込みましたよ笑 ずっと作ってなかったけど最近子供達が毎朝食べていくので🤣甘酒よいですよ❤︎
あのコストコティラミス期間限定だったんですね😳
うち彼。中盤で整体師が彼氏やったけど別れて、母親は急にモテ始めて、親子じゃなくて、中身のない、くっそつまらんドラマでした😇４月から新ドラマ楽しみです♡
3、かずまめさんお久しぶりです‼︎ありがとうございます😊ブログ嬉しいです😍苺って本当に魔法のフルーツですね❤︎はしもとパーラー。友達が早々に行っててランチはイマイチらしいのでお気をつけください笑
ご主人昇進おめでとうございます㊗️ヘルシーカルビそれは残念です😭やはり人気ですね💦今大垣にある「焼肉よっちゃん」気になってます♡
4、n-n-r-t-5172さんありがとうございます😊パフェ見た時「でかー全部食べれるかな」と心配したけど誰よりも早く食べ終わりましたがなww パフェ飲み物😇
石原さとみちゃん可愛い😍失恋ショコラティエのさえこめっちゃかわいかったし❤︎横浜流星くん。もう内容どうこう。イケメン拝めればそれで幸せw
流星くん壁ドンドンとかハイブリッド壁ドンしてくれないかな🥺
ドラゴン桜って昔やってたようですね😳私知らなくて🤣山Pやガッキー、紗栄子が出てる？とか聞きました🙆♀️