こんばんは
ご訪問ありがとうございます♡
岐阜県瑞穂市で自宅料理教室主宰の
sakiです
今日は名古屋で撮影ー
食材がすっかり真冬‼️
まずは夕食😊
またまた
鯖の塩焼き
最近塩焼き率高し😂
調味料で余分なカロリー摂取ないし
余計な脂落ちるし
他のおかずと味かぶらないし
何よりやくだけで楽やで🤣
でも煮たやつも大好き🐷笑
あとは
根菜の甘辛酢焼き
甜菜糖、醤油が同量に
その半分の米酢を合わせたタレを
絡めました😊
よくお肉とか焼いてるタレだよ♡
見事に旦那はさつまいもだけ食べずw
一切手付けんかったわ🙄
なんやろね。さつまいものおかずって
男子には不人気w
スイートポテトは食べるのに
白菜のゴマおかか和え
茹でた白菜の水気を切って
すりごま、鰹節、麺つゆで和えただけ
もずく豆腐の味噌汁、サラダ🥗
でしたー😊
今日もおやつに
リクエストー！！！
ギリギリ息子帰宅に
間に合った😂😂😂
鍋１つ♡
お手軽美味しいレシピは
こちら
ツヤツヤに仕上がるよ♡干し芋作る前に無くなりそうww
ここからは雑談🙈❤️
#G線上のあなたと私
面白いやん♡
中川大志くんイケメンやしー！
安定の松下由樹さんw
波瑠ちゃんでてるから
あなそれを思い出すー🤣
って思ったら
スタッフあなそれメンバー
らしいからますます期待w
#まだ結婚できない男
安定の面白さ🤣🤣🤣
阿部さん最高ー笑
パグが可愛過ぎた♡
んで
コードブルー♡
半年以上のれんの呪縛が終わったら
ドクターコトーが2作
からのグッドドクターからの
結婚できない男からの
コードブルー♡
はぁ😍イケメン😍若いー😍
ロッカーでの上半身腹筋サービス
ありがとう🙏🙏🙏
憂鬱な夕方のテンション上がるw
最後まで読んで頂きありがとうございました♡
コメントのお返事
1、ほるんさんありがとうございます😊田んぼ果てしなく広いんですww そうそう風景🤣どんだけ快晴やねん。 白菜美味しい‼️農家はこれこら食卓がどんどん冬野菜尽くしになってきます笑
2、アンジュさんありがとうございます😊もちろんエビも合います♡むしろ海老マヨのタレですw
練乳がポイントなんです♡
ドラマご覧になられました？火曜は２１時からと２２時からがあり忙しいんです🤣今日は同期のサクラです。
3、ERIさんありがとうございます😊
快晴w 開封してなかったら常温でも結晶化しない気がする🙄蜂蜜どうだったかなぁ？ 今日は幼稚園行けました？子供が小さくて体調崩すと看病する方も大変ですよね😭
4、まるさんありがとうございます😊わかめ！そんな食べ方があったなんて♡ニンニク入りがポイントですね😍美味しそー♡ 生わかめの食感が大好きです♡わかめ育てたいw
5、まやみんさんありがとうございます😊鶏胸肉やモモ肉に絡めてとりマヨも美味しいです♡
日焼け止めは必須です！加齢によるものは仕方がないけど防げるものは徹底的に防ぎたい！
今日が一番若いです！諦めたらそこで終了。笑
しゅうまい是非♡