こんばんはニコニコ

ご訪問ありがとうございます♡


岐阜県瑞穂市で自宅料理教室主宰の
sakiです星



今日は旦那リクエストのおやつ😊
材料3つで
滑らか焼きプリン♡

本当シンプルな材料で😋
手作り安心
カラメルが甘いから生地は以前のより本当に
甘さ控え目になってます🙌
さらに作り方も簡単に改良🙌

では作り方下矢印

材料  18㎝デコ型1個分
白い甜菜糖  70g
水  大3
卵  4個
白い甜菜糖  30g
牛乳 500cc

1、お湯を1ℓ沸かします。型にバターをぬります。オーブンは160℃に予熱します。

2、小鍋に白い甜菜糖70g、水を大さじ3入れて火にかけカラメルを作ります。茶色くなったら沸かしておいた熱湯を大さじ1杯加えて直ぐに型に流します。保冷剤の上にのせて固めます←これ改良

3、カラメルを作った小鍋に牛乳を加えて60度位に温めます。カラメルくっついててもったいないからw←これ改良。

4、ボールに卵を割りほぐし、白い甜菜糖30g加えてよく混ぜ、温めた牛乳も加えて必ず濾します。

5、カラメルの入った型に4の生地をそっと流して、1で沸かしておいたお湯を天板に張ります。
6、160℃で20分〜焼きます。

7、焼けたら氷水や保冷剤をいれた水に底をつけて冷やし、さらに冷蔵庫で冷やして完成です。
写真は23分焼き🙄
ちょっと焼き過ぎたから20分でよさそう笑

*もちろんバニラビーンズや
バニラオイル加えても
香り良く美味しくなります

*私は固めやけど口でトロける
プリンが好きだからそんな食感ハート


カラメルは茶色甜菜糖や
きび砂糖、黒糖では
うまく出来ない💦

白い甜菜糖こちらです下矢印
多糖類だから
血糖値爆上げしません♡
砂糖の種類を詳しく右矢印ついでにパスタレシピ有

善玉菌のエサとなる
オリゴ糖も入ってます😊
腸内環境の荒れは
おデブ一直線💦
普段の料理やメレンゲ菓子も
作れます🙌

大容量はこちら下矢印
さらに大容量はこちら下矢印
食品は消費税据え置きやけど
送料上がると思う😂
北海道からやし重くて高いのー笑

この機会に是非ピンクハート


そして
本当にありがたい事に
沢山お問い合わせ頂いてます
10月のお料理教室🎃

10月
日(水)日(木)日(金)
日(水)11日(金)
23日(水)25日(金)
29日(火)30日(水)
31日(木)
を予定しています♡


今回も盛りだくさんでお腹いっぱい🤣

身体の事を考えたレシピ♡
きっと家族も喜んでくれるかなぁピンクハート

近々内容と受付日を発表しますので
どうぞよろしくお願い致します。

11月は外部料理教室が多く
今回のレッスンは追加予定はありません注意

特にグループやペアでの参加をご希望の方は
ご予約時間にお気をつけ下さい🙇‍♀️
受付開始1分以内にお願いします🙇‍♀️
とか言ってガラガラやったら笑えるw



ここからは雑談🙈


今日お出かけ先でおやつに買った
紅はるかの焼き芋ちゃん🍠
焼き芋大好き❤️



んで
昨夜のボイス♡

トンネル崩落事故
コードブルーなら骨盤骨折

まっすー裸にされる意味w
ファンサービスかな🙈
てかさ
証拠品持ってく馬鹿が
おるかーい🤣🤣🤣

にしても今期は
あな番、サイン、ボイス
サイコパス祭🙄


今日あな番やらないから寂しい💦
4月からずっと見てたもんなぁ💦
早く始まれ新ドラマハート



最後まで読んで頂きありがとうございました♡

コメントのお返事ピンクハート
1、いつもありがとうございます😊包み焼きハンバーグも嬉しいです♡色々なハンバーグ作りたいのにコレがいい!って作らせてもらえない🙄
IKEAのライト定番のものだから直ぐに分かると思います😂組み立てが面倒らしいです🤣次はキッキンの蛇口変えたいなぁとw