おはようございます![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
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ご訪問ありがとうございます♡
岐阜県瑞穂市で自宅料理教室主宰の
sakiです![星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png)
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あのさ…
つい最近知ったんやけど
ドラえもん![](https://emoji.ameba.jp/img/user/an/ankology/707.gif)
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の秘密道具??あれさっ…
ドラえもんが自ら
購入してた事実![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
購入してた事実
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つい最近
のび太くん…これ高かったんだからね!
のび太くん…これ高かったんだからね!
まだ支払いが残ってるんだー!
って会話があったの![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
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あっ!ドラえもん
ローン組んでたんや![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
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収入は?実はなんか仕事してる?
今更やけど謎過ぎる(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎
っていうどーでもいい話![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
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今日はレシピって程やないけど…
これは最近の娘の朝ごはん![もぐもぐ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/034.png)
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ホームベーカリーにおまかせ食パンに
マヨネーズ、スライスチーズ、
鶏ハム、ミニトマト、クレソル少々を
挟んだやつ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/533.gif)
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食パンはトップのところを使うと
いい感じ
柔らかいからぺたんと折れる![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/117.png)
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そして低カロリーで低糖質な
ダイエット野菜のズッキーニ♡
スライスしたズッキーニ1本を
オリーブオイルで炒めます
粗挽き塩胡椒をします
卵1個を溶きほぐし、ミックスチーズを
いれたものを回しかけます
ひっくり返して焼いて完成![](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yumeno1203/1604.gif)
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アボカドと一緒に今朝の朝ごはん![もぐもぐ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/034.png)
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ここで止めれば糖質5g以下!
あっ。
オリーブオイル付けて食パン食べた…
糖質+30g
コストコチーズタルトも食べてまった![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
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糖質+∞
てかね♡
昨夜の秘密が面白い![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
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福士蒼汰くんが高身長イケメン![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/026.png)
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22時前には寝たから録画したやつ![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
夫も楽しかったー♡
今、夕方ラストフレンズやってるから
錦戸亮くんのキャラのギャップw
安定のイケメン![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/026.png)
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新ドラマのウツボカズラはまだ見とらんで
昼から見よう![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
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今夜はコードブルーやるー![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
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山Pー
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最後まで読んで頂きありがとうございました♡