季節の変わり目はアンチエイジング
季節の寒暖の差が激しいこの時期は、
乾燥肌にご用心
乾燥肌でも正常に近い肌と重症な乾燥肌とがあります。
季節の変わり目は、気温の低下などの時に
正常に近い肌を持っている方でも
乾燥肌になりがちです。
ほこりも舞いやすい時期では、肌を清潔にする事がなによりです
たっぷりの洗顔で、優しく汚れを取った後は、その人にあった
たっぷりと化粧水をつけただけでも改善はみられます。
化粧水の後は、適時の保湿クリームをつけることで
改善していきます。
正常肌に近い乾燥肌は、定期的にパックなどもおすすめです
どんな肌でも基本は洗顔です。優しく洗ってあげましょう
石鹸を使う場合は、刺激性のないなるべく無添加のものが理想とされています。
優しく洗ってあげましょう。
梅干でアンチエイジング
梅干と聞いただけで、唾液が出た人いるでしょ
梅干は、疲れたときにちょっと一口
さっぱりしたい時・食べ過ぎた時・といろいろ
私はよく白湯や焼酎の中に梅を入れたりして
いただきます。
料理方法も沢山ありますよね
梅干 食べられない人も、少しだけ料理に使ってみると
すごくさっぱりします。
疲労克服に一役・・・・スッパイ梅干しをどうぞ
今日は、思い込みで学びました
私は、たまに突っ走る悪い癖がありそれと同時に
思い込みがある
その事が如実に現れたのがさっきまで作業していた
このブログ
ネットコンサルで、丁寧に教えてくださっているのに
私の思い込みが激しくて、この思い込みが勉強になるんですよ
ここでは
歳を重ねると理解しやすいものでも
難問のように難しく解いていく場合が時としてある
こんな経験ありませんか
丁寧に教えていただいて、解決すると自分の力になる
自分１人でＰＣに向かい、考えていても時間がたつだけです
ネットコンサルには頑張っている人がいます
解決するまで質問できるんですよ
２月28日までですよ