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アラフィフシンガー人生最後のダイエット大作戦!

ダイエットコンテストで14キロ減からの27キロリバウンド。現在73キロ。自己最高値更新!
50歳までに体型整えて心も整えたい。ノースリーブの衣装でステージに立ちたい!過去に学んだ知識を振り返りながらマイナス20キロを目指す。大好きなお酒をやめずに痩せる方法模索します

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