• カーボカウント。6月12日夕食＆腹ごなし。ローカーボなお料理には塩麹と蒸気の逃げない重たいお鍋。

• カーボカウント。6月12日第二昼食。糖質0g麺にノンカロリーゼリーとローカーボな軽食が良い？

• カーボカウント。6月12日昼食＆腹ごなし。雨のせいか偏頭痛がするのでノンフィーブを服用。

• カーボカウント。6月12日朝食＆腹ごなし。今日は食後2時間後の血糖値測定も忘れないように。

• カーボカウント。6月11日夕食＆腹ごなし。ダイエットじゃないけどカーボ少なめの食事のコツ。

• カーボカウント。6月11日第二昼食代わりのデザート。私としては腹八分目のつもりですσ(^◇^;)

• 1型糖尿病患者のぼやき。インスリンと血糖値の目安。一日測定のメモ代わりに。

• カーボカウント。6月11日昼食＆腹ごなし。蒸し暑い午後にもペパーミントティー。

• カーボカウント。6月11日朝食＆腹ごなし。若者の自己主張。イケメンボイスの音痴なウグイス。

• カーボカウント。6月10日夕食＆腹ごなし。三田産の大豆と宮水？で作ったお豆腐をいただきました。

• カーボカウント。6月10日第二昼食代わりのデザート。最近は分割食がおやつ化してローカーボ気味。

• カーボカウント。6月10日昼食＆腹ごなし。鰯の干物で一杯飲る人の気持ちがわかった食べる煮干し。

• カーボカウント。6月10日朝食＆腹ごなし。降らない予報だけど曇り空。画像はイメージです。

• カーボカウント。6月9日夕食＆腹ごなし。ロマネスコは珊瑚でマイクロトマトはサクランボみたい。

• カーボカウント。6月9日第二昼食代わりのおやつ。低気圧のせいか熱中症の前触れか久しぶりに偏頭痛。

• カーボカウント。6月9日昼食＆腹ごなし。胡麻豆腐は私にとってはおかずではなく至極のスイーツ。

• カーボカウント。6月9日朝食＆腹ごなし。相変わらず音痴なウグイスがうるさい朝。

• カーボカウント。6月8日夕食＆腹ごなし。アクセス解析の謎と我が身可愛さからのお願い。

• カーボカウント☆6月8日第二昼食代わりにORIHIROぷるんと蒟蒻ゼリーとマンナンライフの蒟蒻畑

• カーボカウント。6月8日昼食＆腹ごなし。水槽の水換えの前にメダカさんのお引越し。

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