カ・タ・オ・モ・イ

重いんです。肩が。

上がらないし、後ろに動かすと激痛が走ります。

いわゆる四十肩です。

ところで、この呼び方どうも気に入りません。

４５歳は四十肩なのか、五十肩なのか！？

曖昧なネーミングに腹立たしくさえ感じます。

英語では、フローズンショルダーというそうです。

この呼び方の方が好きです。

それはさておき、去年の後半くらいに右肩の違和感に気づいていたのですが、放置していたらだんだん悪化。寝るときも辛い状態になってしまいました。

それでも週一回のズンバとヨガには通い、無理な動きはしないように注意しながら改善に期待。

しかし、やはりどこか痛いところがあると身体に歪みが出るのか、昨日腰をぎっくりやってしまいました。コストコで買い物して重い荷物を運んだ翌日、掃除機をかけていたらグキっ！動ける動ける、すぐ治る、と思いながらズンバに行きましたが、一向に改善せず。夜学校の椅子に座っているのもキツくなってしまいました。軽いギックリ腰なんだと思います。（ちなみに、ズンバに行って悪化したのではなく、ただ座ったりかがんだりする方が痛くて、歩いたり踊ったりするのは大丈夫。ギックリのときは動けるなら動いた方がいいとも言われます。）

台湾人のお友達が、今週末に中国系の整体の先生のところに連れて行ってくれるそうなので、それで腕も腰も治るといいな～。

バックオーライ

やっと付けたよ、ドライブレコーダー！

１年以上悩んで、やらなきゃやらなきゃと思っていたタスク。

どの機種がいいのかもさっぱりわからない。

でもアマゾンカナダで調べているうちに、欲しい機能と不要な機能がある程度見えてきた。

必要な機能：

・バックモニタの代わりになるよう、バックカメラが付いているもの

・バックモニタとして見やすいよう、液晶画面は大きめの４インチ

・画素数は前１０８０ｐ以上、後ろ７２０以上

・前は１７０度、後ろは１４０度以上の範囲で映るもの

・Gセンサー、ナイトビジョン、ループレコーディングは必須

・操作しやすいようIPSタッチスクリーン

・１年以上の保証付き

うちには不要と思われる機能：

・Wi-fi

・GPS

・パーキングモード

予算は１万５千円までで、プロに取り付けしてもらって２万円くらい。

でも実際は、

本体とメモリーカードで１万円弱、取り付け費２万円弱。若干予算より低めに収まった！

そして、バックするのにギアをRに入れると、ちゃんとバックモニタに切り替わるので車の後ろの安全も確認しやすくなった。もともと運転はあまり好きじゃないけれど、自分の車がバージョンアップした感じで、少しだけモチベーション上がりそう　

ドリフとかハライチとか

最近の家族での楽しみ・・・それは、U-Nextで番組を見ること。

「８時だよ全員集合！」やら「ドラゴンボール超」、

日本語吹き替えで「バックトゥザフューチャー」などの映画を楽しんでいます。

「あぶない刑事」シリーズのエピソードも全部見られる！

「ハライチ」のDVDも全部見られる！

すごいねー、U-Next。

まあ料金も安いとは言えないけど。

通常海外から日本の映像配信サービスは利用できないのですが、ひと手間介することで実現可能になりました。これなら日本のNetflixも見られる！新しいゲゲゲの鬼太郎とか、面白いのでカナダでも見たかったし。

インターネットなどあらゆる方法で見たい番組を見られる時代ですが、有料でいいから違法性がなくストレスもない状態で見たいとずーっと思っていたことが実現できたので、とりあえず満足です

次は何を見ようかな！