朝ラン、朝から気温高め、ただし少し風があったのでよかったです。
早く起きて早くスタートしたので江戸川に☆
日の出は4時30分過ぎ位かな…
今日はかなり止まってますね、ペットボトル買って走りながら呑んでたので。
月間累計 31.4㎞
健康祈願
昨夜
スクワット…280回
ソフトボールマッサージ・ストレッチ…
計 50分
BGM ピンクフロイド…邦題は炎でしたかね？
1975年、高校2年、リアルタイム購入☆
さて、
標題の代替レースの件、12/1の湘南国際マラソンにエントリー済、2/16の京都にエントリー予定（京都が落選の場合は3月のびわ湖の予定）という感じですが、12月1週目に米国出張が入る可能性（まだ「可能性」の段階）、最悪は湘南国際がDNSになるかも…
去年も米国出張で11月の東北みやぎ復興マラソンがDNSだったし…
個人的には、現時点では8:2か7:3で、湘南国際は走れる可能性が高いと考えてますし、代替レースをエントリーすると言っても、そもそも12/1の前後で（2/16の京都に影響しない間隔で）遠征ではない場所でのフルマラソンなんてあるのかな…とか…
アメブロの方々は2週連続とか中1週とか、沢山いますが、個人の感覚なので何とも言えませんが、私自身は2週連続とか、隔週でフルを走る気力も体力もないし ……
ということで、フルのレースは最低1か月は間隔を空けたいし（高齢者なので免疫力を長期的に下げたくない…）、というと年明けはフルは候補の大会はないだろうし…。
湘南国際は走れるものと信じて、万一出張が被ったら京都1本でもしょうがないかな…。
こういうのは、ちょっとめんどくさい……。
さて、金曜日、1週間が速い☆