20240629 ランオフ/いつもの土曜日 | サブ4復帰と70才フル完走を目指す66歳のブログ

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55歳で初フル、59才~61才までサブ4も、コロナ後はサブ4未達成、サブ4復帰と、70才フル完走を目指します!

 土曜日朝一、Katrinaサンとの英会話、先週はなかった ので2週間ぶり☆無駄に首都高を走って行きます。


本日もいつも通りのミッション…というか、夕食準備の買い物、クリーニング、ドラッグストア…に、午後は粗大ゴミを松戸市内の焼却施設に持ち込み(持ち込む必要はないのですが、持ち込んだ方が安いのだったかな…忘れましたが、我が家では私が持ち込むことが習慣化)…予約制で落ち込み時間が決まってます(15:00-15:30の間が指定時間)…粗大ゴミ持ち込みの前に散髪に。


そんなこんなで、本日もランオフで明日朝、走ります。 


木金の田町の会議室、缶詰での技術報告会(&木曜夜のかなり重めの呑み会)、なにげに結構疲れたし、粗大ゴミ処理後は少しマッタリしたいかな…と。


昨夜…

ソフトボールマッサージ&ストレッチ 25分

リーリトナー聴いてました。


ここのところ、つくばマラソンのクリック合戦、神戸、福岡の当落と、2024-2025シーズンの11月辺りのエントリーの記事がたくさんアップされてますね。


私の場合、初戦は12/1の湘南国際マラソンなのですが…

確認すると3/30にエントリー済

それにしても、その時も書きましたが、エントリー開始が妙に早かったな…と。


ということで、あと5ヶ月ほど。


6月は中旬にぎっくり腰による6日連続ランオフもあり、全く距離も伸びておりませんが、明日からはボチボチ頑張らないと…と。


皆さま、素敵な週末を☆☆