昨日は転倒記事に多くのお気遣いコメント等、ありがとうございました。
ホント若くはないので（あと3か月ちょっとで66歳）、骨折リスクも認識しつつ注意して走らないと…と。
今日は雨ランオフ(結構降ってます)、今月のまとめです。17回の出走で195.5㎞☆
数日前に、ぐっちいさんの記事で『久々、月間〇〇㎞の大台行きそう』とあったので、『私は188キロ…こちらの大台(200㎞)は確実です』等とコメントしましたが、ラスト2日がまさかの転倒ラン中止、雨ランオフで、月間200㎞ 、大丈夫ではありませんでした…苦笑
20年程前、ゴルフしてた時、18番ホールのティーで『ここで10叩いても99です』等と同伴者に話をしたら、11叩いて100というのがあり、それを思い出しました(グリーン廻りのバンカーからシャンクで2連続OB)☆
過去1年はこんな感じ、平均200㎞。ちょっと減ってきてるな…気合い入れます。
ついでにこちらも要注意☆明らかに上昇トレンド…
走行距離も落ちてるし★アイス以外の間食はしてませんが…
昨夜…
転倒による左膝の打撲部が思ったより痛くて、ソフトボールマッサージだけ20分
BGM‥ソニークラーク
今夜は3月にも横浜で食事をした米国人が再度来日中で、O先生含め6，7名で東京駅付近で「天婦羅」の予定です。英語で飲むので、こういう時はあまり酔わない。