20240528 朝ラン/紫陽花チェック朝ラン…昨日の予報では、この時間には雨が降ってる感じでしたが、まだ降り出してなく…5日連続ラン。 気温はこんなもんですが、湿度が高くて大変蒸し暑い★★紫陽花チェックで本土寺に☆エボライドスピード2☆まだ中に入れず。この段階で4時50分☆紫陽花は1-3分咲き位?月間累計188.8km健康祈願昨夜…ソフトボールマッサージ&ストレッチ…40分BGMケニードリュー…1985年、これは持ってました。その後、鶴瓶の家族に乾杯☆☆今日は午前日比谷、午後虎ノ門、で、夜は丸ノ内で赤ワイン活動☆終日東京☆明日はランオフ予定です。