昨日書きましたが、今週は既に5回、50㎞超走っているし、今日は草取りをするのでランオフ。
土曜日朝一はKatrinaさんとの英会話、無駄に首都高走って 西新井行きます。自宅発は5:30予定、いつも1時間半程度首都高(無駄に)走ります☆
そのKatrinaさんが、皇居ラン＆英語レッスン会を企画しようとして、当方に相談あり☆
〇 英語力及び走力が概ね同等の4人を集め、英語のレッスンと皇居ランをかねる(英語レッスン費5000円…この価格設定については後述します)
という話。
Katrinaさんとは2019年夏に１回だけ皇居を走ったことがあり⬇それがヒントになったらしい(5年前…60才)還暦から5年か…
しかし、Katrinaさんはノープランなので、当方に企画を丸投げされました。
そもそも、英語力がほぼ一緒で、かつ、走力もほぼ一緒の４人を集める等（生徒が何人いるか知らないですが）至難の業かと思うのですが、それはさておき…。
丸投げされた小生、『ダブピー部の集まり（ノリさんの東京オリンピック聖火ランナー壮行会他）』でのたむぅ~さんのプランを完全パクり↓数日前にKatrinaさんに送付、本日はこれについて内容をつめます。
実施日は勝手に(?)4/29って決まっていて、あまり時間はない?
先週、ランナーは男2(一人は私？)、女2と聞いていたところ、1人（女性）は「皇居１週走れないから歩きでもOK?」と訊いてきたとか。。。
ん?『走力全然同レベルではないじゃん！」ですが、ま、Katrinaさんのノリはそんなもんなので…
長年の付き合いでわかってはいます。
で、最大の問題は価格設定★★★
英語を話すレッスンだから5000円…
ん？
「too expensive!!」と連絡済☆☆☆
ランステ使用、走った後のカフェ(英語)で参加者はトータル7000~8000円かかるのでは？
（見ず知らずの方と走って英語で話をして、なんで7000円も払わんといかんのか???）
「そんなの誰も集まらないですよ！」とコメントしたところ、値下げを考えるとは言ってました。
さて、どうなるのかな？
昨夜…
スクワット…110回/70 回…180回
ノーマルプランク…5分
ソフトボールマッサージ/ストレッチ…
計 45分
BGM…ジェネシス…1973年
冒頭の通り、英語の後、夕食の買い物等のルーティンの後、極小な庭の草取り☆
昼間気温が高いらしいから、草取りしてから買い物、にするか☆☆
蚊が発生するまではセッセと☆
蚊が発生してきたら、頻度下がります。
蚊は苦手です★
個人的には蚊はゴキブリよりダメ★
ゴキブリなんて、見た目はただのすばしっこい『こおろぎ』だし、人を刺さないし☆そんなに気にならない☆
それでは皆様、素敵な週末を☆☆