朝ラン…まだまだ早朝は寒いです☆
江戸川堤防ラン、エボライドスピード2☆
菜の花満開☆☆
普段は堤防上ノンストップですが、さすがにこれは撮ります☆☆
実物はもっと壮観です☆☆
月間累計 132.2㎞
健康祈願
昨夜…
ノーマルプランク…7分/5分…計12分
サイドプランク…左右各1分…計2分
ソフトボールマッサージ/ストレッチ…
計 40分
BGM…名盤です☆
今日はマッタリ過ごします。
高校野球…第一試合で北海道の別海高校、別海町…人口14000人、21世紀枠とはいえ、 昨年秋の北海道大会ベスト4…たいしたもんです。場所は⬇
(北海道出身の私も良く知らなかった)
第三試合で千葉の中央学院が和歌山の耐久高校と。
夜はドジャースの開幕戦@韓国、視ます☆☆
今日は久しぶりの⬇
皆様、素敵な春分の日を☆☆