こんばんは＾＾
使う言葉で人生が変わる！
癒し系コーチ 深井陽子です。
今日は、
５日目を開催しました。
コーチングとは何か？
コーチ・アヤコ式(R)とは何か？
ほぼ空白の状態から
10月1日にスタートしたこの講座。
受講生の４名のみなさまとともに
学んできたこの２ヵ月間弱…
今ではかなり
コーチング的な思考（回路）が
育ってきていることを感じて
とても嬉しくなりました。
日々過ごしていると
望まない出来事も起きるものです。
つい感情的になってしまったり、
（無意識に）スルーしてしまいがちです。
ですが、
このコーチング講座を通して
アンテナがたつポイントに
みなさまの変化・成長を感じた１日でした。
気づきがあるからこそ
軌道修正（改善）が可能になります。
感じたくない感情を
なかったことにしたり
何かとすり替えたりする
無意識にもっている思考の癖
それを自覚できるか否か
一旦は受け入れた上で
書き換えたいものについて
そのための取り組みをはじめるか否か
それによって
引き寄せる未来は
雲泥の差があると私は感じています。
今回の５回目の講座では
夢や目標の実現を
加速させる方法
について主に扱いました。
夢や目標があって
実現したいと思っているにも関わらず
状況が思いどおりにならなかったり、
停滞しているように感じているとき
あなたならそれを
どのように捉えますか？
以前の私なら、こうでした。
私の
がんばりが足りないのではないか？
私の
能力が足りないせいではないか？
みんなはできるのに
私にはできない...
そうだ！
もっと忍耐！
もっと根性！
あなたも、過去の私と同じように
自分にダメ出しをしたり
疲弊した心にさらにムチ打って
頑張りを強いるようなことを
していませんか？
チェックしてみてくださいね♡
今日の講座では、
夢や目標を実現するにあたって
陥りがちな 落とし穴 について
レクチャを交えつつ、
本当に大切にしたいことに
エネルギーを集中するための方法について
学び合いました。
本当に大切にしたいことに
エネルギーを集中できるということは、
それだけ結果を引き寄せる力が
パワフルになり、
そのための行動が加速する！ということです。
ですから、
今回扱ったテーマも超重要！
この講座でははじめての
ある「宿題」も出させていただきました♪
次回までの２週間で実践したことを
６回目（最終回）の講座で
シェアできることを
今からとても楽しみにしています。
今回の講座にお寄せいただきました
あたたかなご感想は、
次回以降の記事で
ご紹介させていただきますね。
学びに溢れ、
気づきでいっぱいのご感想です。
ぜひ楽しみにしていてくださいね。
生きたコミュニケーションが学べる
コーチ・アヤコ式（R)コーチング講座２級
次回は、最終回
12月 9日(土) に開催します。
学びに溢れる講座レポートをお楽しみに♡
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