テニス肘のお父さんがいらっしゃいました。
テニス肘と言ってもテニスはまったくしていません。
肘の外側の痛みがあり、正式には上腕骨外側上顆炎と言います。
お仕事で重たい鞄を常に持ち歩いたりしているために負担がかかり肘が痛み出し、さらに肘をかばっているために肩にも痛みが出ていらっしゃいました。
ＤＲＴ整体、経絡美容整体、鍼治療でしっかりと硬くなった筋肉を緩め、炎症を取り除きました。
施術後に筋力が強くなるリハビリとしてのダンベル体操を伝えました。
治療だけでなく、リハビリもすることでご自身の身体はご自身で守れるようにすることが一番だと思います。