だんだんと涼しくなってきましたね。
けれども、急にまた３０度なんて日もあると思いますので油断は禁物です。
さて、涼しくなってくるといろんな秋がありますね。
読書の秋、スポーツの秋、芸術の秋…。
たくさんある秋の中で、食欲の秋にご用心。
ついつい暑さがなくなってくると食べやすくなり、たくさん食べてしまいます。
ですが、その分だけ運動すればいいんです。
しかし、運動がなかなかできない方はさいとう鍼灸院にご相談ください。
胃腸の働きを東洋医学によって整え、代謝を向上させることによってお身体の調子を万全にいたします。
なにかお困りの際はさいとう鍼灸院にご連絡ください。
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