いつもこのブログをご覧いただき
ありがとうございます
このブログを読んでくださる皆さんが
ハッピーでありますように
さて、前回のダイエット記事の続きです
私は、もともと標準体型
どちらかというと
ぽっちゃりしていたのですが
8年前妊娠をきっかけに
血を吐くほどの壮絶なつわりで
トイレとベットの往復しかできない日々があり
そこでかなり痩せました
↓ようやくつわりが治った頃
今より細い！！！！
つわりが治まってからは
妊娠中もウォーキングやヨガを続けていて
出産間際でも
それほど太らず過ごしてきました
↓出産直前
産後もまだまだスリムで
徐々に体重は増えつつあるものの
標準的な体型でした
授乳が終わったものの
手軽にできるストレス発散法として
ただ食べる習慣だけは残っていたので
年月を重ねる度
徐々に徐々に体重が増えていきました
そして、決定的になったのが
2年前のステイホーム
ストレスは倍増し
活動量は減るという悪循環
それまでも徐々に太ってはいたのですが
おそらく決定的に
この2年で自分の中の見た目
ボーダーを超えてしまい
出産前よりも太ってしまったのでした
続く！
↓今年の1月 顔には肉がつかなかったのに…
まんまる！
続きの記事はこちらから
ダイエットの一環で
ライブ配信とTikTokを始めました❤️
下の動画がプチバズり中
よかったら見てみてくださいね
https://vt.tiktok.com/ZSdL5KPgv/
これまでの絵画展
Germeny Regen
「kunst aus Japan」
2020 「KÜNSTLER der GALERIE KALINA 2020」
「ギャラリーカリーナ2020年度アーティスト」選出
1984 東京生まれ
【展覧会】Exhibition
2018「Artistes Du Monde in Cannes2018」
EXPOSITION INTERNATIONAL D’ART CONTEMPORAIN
「国際現代美術展覧会」カンヌ、フランス
2019 「kunst aus Japan」GalerieKalina、レーゲン、ドイツ
2020 「kunst aus Japan」
Galerie Kalina レーゲン、ドイツ
「Family Love」
Grand Arbre 東京 日本
【受賞歴】Award history
2019 「KÜNSTLER der GALERIE KALINA 2019」
「ギャラリーカリーナ2019年度アーティスト」選出
2020 「KÜNSTLER der GALERIE KALINA 2020」
「ギャラリーカリーナ2020年度アーティスト」選出
【メディア】Media
2018 『Nice matin』新聞 フランス
2019 『Bayerwald-Bote』新聞 ドイツ
2020 『Coctel Art Magazine』インタビュー スペイン
2021 『What's art 』掲載 ロシア←NEW
【出版】Published
2007 「そるあなsolana」小説・描き下しイラスト春日出版
うたのおねえさんやMC、ナレーションをしていました
