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• 傾聴だけでは、変わらない人がいました。
• 「動けない」のは、やる気がないからだと思っていました。
• スーパーで買い物カゴを見るようになった日
• 休んでいるのに、全然回復しなかった。
• 頑張っているのに、人生が変わらなかった。
• 何をやっても、自信が持てなかった。
• 嫌われるのが怖くて、本音が言えなかった。
• 人と比べるのをやめたいのに、やめられなかった。
• 【部屋が片付かないのは、怠けてるからだと思ってた。】
• 【“性格”だと思ってたことが、身体だった。】
• 【“考えすぎる性格”だと思ってた。】
• 【朝ごはんを食べるようになって、ちょっと驚いたこと。】
• 【昔の写真を見るのが苦手だった。】
• 【“優しい人”ほど、突然いなくなる。】
• 【“もっと頑張れるはず”って、自分を壊し続けてた。】
• 【LINEの通知音だけで、心拍数上がってた。】
• 【“誰かといるだけで疲れる”のに、一人になると不安だった。】
• 【本音を言ったあと、3日くらい引きずってた。】
• 【“頑張らない人”を見ると、ちょっと怖かった。】
• 【予定の前日に眠れないの、ずっと“気にしすぎ”だと思ってた。】

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