二連休寝まくったら復活
やはり
睡眠 食事 適度な運動は大切
冷え大敵
私、肩こり酷くなると体調不良起こす人なのです
頭痛に吐き気 ひたすらだるい
ここのところ考え事してたり、、で
あまり寝れてないのと、寒いからクビ周りに力が入っていたのか肩こりが酷くなってたもんなぁと反省
日替わりランチはとりのネギソースがけでした。
ご予約の方が多く
事前に発信できていたこともあり
バラけてご利用いただけました。
来たはいいけど入れない、、は申し訳ないのです💦
うまく回していけるように工夫しなきゃなぁ
どうも体調が、、、といっていたのが連休前のこと