日々の暮らしの中で 丁寧にカラダに向き合い、
癒し、健康、美 を探求する
連日の
この茹だるような
蒸し暑さ！
わかっていたとはいえ、
でもでも、
予想を上回る、気温は、
やはり警戒レベルですね。
先日の
たおやか美人の
『薬膳と姿勢の教室』
夏の養生編では、
佐藤先生から、
身体を冷やして、
離水を促す食材も
紹介してもらいました。
暑いと、
喉越しの良い、
冷えた甘いものが
欲しくなりますが、
そんな時は、
夏の王道、
スイカを食べることも
オススメだそうです。
水分補給にも
利尿作用にも、
そして抗酸化作用にも
優れているので、
食べない手はないですね。
さて、昨晩は新月でした。
願い事をしたり、
新しいことを始めるのに
ふさわしい日と
言われていますね。
そして今日は、七夕。
これまた
お願い事を短冊に
したためる日ですね！
7月21日には、
満月を迎えます。
満月のエネルギーが
満ち溢れるとされる日、
お願い事を成就させ、
その恵みを受け取るためにも、
要らないものは
手放してしまいたいものです。
満月の夜は、
オンラインで
クレイの体験会を開催します。
クレイを体感していただくと同時に
デトックス力のあるクレイを
満月に使うことで、
身体を浄化し、
不必要なものを
手放して、
必要なエネルギーを
手に入れやすくして頂きたい、
と思っています。
7月21日の夜の回は、
締切りましたが、
これからも、
満月のクレイ体験会、
年に何度か行いたいな、
って思っています。
変わりやすいお天気で
むくみの気になる方、
サロンにいらして
トリートメントを
体験されてみませんか？
クレイの足湯と
クレイパックの施術で
カラダの巡りをよくし、
デトックスしちゃいましょう！
クレイを
もっと使えるように
なりたい方のために、
クレイの基礎講座や、
セルフケアのレッスンをしています。
⬇︎⬇︎⬇︎
公式LINEにご登録ください✨
詳しい情報は、
こちらからもお知らせしています。
⬇︎をクリック
公式LINE ID：＠611wfzry
インスタライブ with 佐藤 典美先生（火曜日21:00~
美姿勢モーニング＠clubhouse by 美姿勢チーム
こちらからお聴き下さい
人気のブログ記事
✬✴︎✭✴︎✴︎✬✴︎✭✴︎✮✴︎✯✴︎✬✴︎✭✴︎