夏のお疲れが出る前にオススメしたい！お背中のクレイパック

 

 

 

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Clay Salon ANGELAは、

 

クレイテラピーによる

トリートメントを

ご提供しています。

 

 

 

 

 

人気のお背中のクレイパックは、

カスタマイズ。

 

 

 

カウンセリングをしながら、

お客様の体調に

合わせたクレイを選びます。

 

 

 

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普段の
姿勢、呼吸、動作や感情、
 
自律神経の乱れや
内臓のお疲れ...、
 
 
 
背中は文字通り、
いろんなものを
背負ってくれています。
 
 
 
 
 
ご自分には手が届きにくく、
見えないところですから、
 
最も他者からのケアを
必要とする部位ともいえます。
 
 
 
 
 
クレイを塗ることで、
 
身体全体の緊張をほぐし、
お背中のハリを取り、
重だるさの改善が見られます。
 
 
 
背中全体が軽くなり、
視界が広がり、
お顔まで引き上がる、
 
浅かった呼吸が深まり、
 
 
 
朝までぐっすり
眠れました、という方、
 
便通が良くなった、
と言う方も少なくありません。
 
 
 
 
 
夏のお疲れが溜まる時期、
 
クレイと
静かにゆっくり流れる時に
身を任せて、
 
ご自分を整えに
いらっしゃいませんか？
 
 
 
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ヘナとハーブ。自分に合った染料に出会うまでの長い道のり！

 

 

 

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白髪を染めるために

私が経てきた道のり笑

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貴女は、

髪の毛、染めていますか？

 

 

 

 

 

私は、40代から

白髪が気になって、

 

当時、自宅で自分で

ヘナで染め始めました。

 

 

 

 

 

何年か経つと、

 

次第に黒髪に対しての、

白髪の割合が増えて、

 

ヘナ独特のオレンジが

ちょっと

目立つようになっちゃったのですね💦

 

 

 

 

 

それで、一時、

美容院での、

ケミカルなカラーリングに

切り替えていた時期があります。

 

 

 

 

 

カラー剤を使うと、

綺麗な色に仕上がるので、

最初は良かったのですが、

 

 

 

次第に、

髪の毛の傷んできて、💦

 

 

 

仕舞いには、

枝毛が増えて、

バサバサしてきちゃった、

のですよね😩

 

 

 

 

 

さらに回数重ねるうちに、

頭皮や、

首に湿疹もできたりして涙

 

 

 

 

 

もうやだーっ！、

てなっていた頃、

 

クレイに出会い、

 

その傷んだ

バサバサの髪の毛を

クレイでケアしつつ、

 

 

 

カラー剤で白髪染めすることを

辞めて、

 

ヘナに戻しました。

 

 

 

 

 

オレンジオンリーは

嫌だったので、

この時から、

ヘナにインディゴが配合されてる

染料を使い始めました。

 

 

 

染め上がりが、

オレンジ色ではなく、

濃い目の茶になるので、

 

これはいい！な、と。

 

 

 

 

 

数年前から、

ヘナ専門の美容院にも

行くようになって、

 

そこでも

インディゴを配合してもらって

いたのですが、

 

 

 

 

 

ここでも問題がっ！💦

 

 

 

 

 

というのも、

髪の毛を染める度に、

頭痛がしちゃうのですね💦

 

 

美容院で痛くなることもあれば、

家に帰ってからのことも

あるのですが、

 

 

 

 

 

どうやら、

原因がインディゴらしく、

 

私と相性が悪かったようです😭

 

 

 

 

 

そこで、美容師さんが

インディゴの代わりに

オススメしてくれたのが、

 

 

ホソバタイセイというハーブ

 

 

 

アブラナ科の植物で、

今はこちらを

ヘナにブレンドしてもらっています。





頭痛しないし、

染め上がりもいい感じで

大満足。

 

 

 

 

表参道のコロリエさんにて。

 

 

 

 

 

商品名は、

プラチナブルーですが、

 

ホソバタイセイです。

 

 

 

 

 

自宅で染められるように購入も

しています。

 

 

 

ヘナと１：１の割合で

ブレンドして使います。

 

 

 

 

 

 

インディゴで頭痛される方は、

試してみる価値ありです！

 

 

 

 

 

 

 

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先日開講の

フランス語のレッスン

 
 
 
 

 

 

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フランスのエスプリが大好きな女性のためのフランス語のレッスンを開講しました！

 

 

 

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フランス語レッスン

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昨日は、

白金高輪にある、

ふみえさんのプライベートサロンで、

 

 

 

ふみえさんと

美姿勢のちあき先生に

 

 

 

フランス語のレッスンを

させて頂きました。

 

 

 

 

 

 

 

私がお伝えするフランス語は、

基礎の基礎、

abcアーベーセーからの、

 

読み書きと発音！

 

 

 

 

 

最初はまどろっこしいし、

口の中で知らない言語を

転がすのは、

身体が喜ばないかもしれないけれど、

 

 

 

基礎の基礎から見えてくる

新しい世界が

啓けて来るはず！

 

 

 

 

 

フランス語を通して、

 

私の中のフランスだけでなく、

 

ふみえさんとちあき先生の

それぞれの人生の中で培われた

フランス的なエスプリも

 

互いにシェアし合えて行けたら！

って思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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暑すぎるのも困るけど、冷えすぎにも注意！

 

 

 

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ここ数日、暑さが柔らぎ、

少しホッとしていましたが、

そろそろまた厳しい暑さが

戻ってきましたね。

 

 

 

気温が高いので、

裸足でいることの多いこの季節ですが、

 

エアコンの効きすぎた

場所に長時間身を置く方の中には、

 

寒くて素足になれない💦

 

なんていう方も

いらっしゃるかもしれません。

 

 

 

 

 

電車内や、

お店、オフィス内の

冷房は強いですね。




もちろん、

エアコンのきかない

空間には居られないので、




涼しいことは

ありがたいのですが、

 

しばらく居ると、

身体の芯まで冷えてしまうことも💦




 


冷えるということは、つまり、

血流を悪くし、

筋肉や関節を固めてしまう、

ということ。

 

 

 

 

 

かくいうわたしも

先日、エアコンの効いたお店で、

友人と

夕食を共にして、

ソファー席から、

トイレに立とうとしたら、

 

すんなり動けなかった💦

のですね💦



ちょっと

関節がギクシャクする感。


 

 

 

もちろん普通に立って、

なんてこともないように

歩くわけですが、

 

 

 

わ、関節固まってる！

って思いました。

 

 

 

 

 

気温だけでなく、

湿度の高い日本では

梅雨が終わっても、

脚がむくみやすい時期が

続きます。

 

 

 

追い討ちをかけるように、

そこに冷房で

身体を冷やして、

固めてしまうと、

 

故障や怪我を招きやすいのです。

 

 

 

 

 

 

 

 

冷えは、

それだけでも苦痛ですが、

 

 

冷えの先にある

 

足腰へのダメージや

自律神経の乱れなどにも

目を向けたいところです。

 

 


冷房で脚を冷やしてしまった時は、

お風呂にゆっくり浸かる、

足指を動かすなどして、


足のケアを積極的にすると

気持ち良いです。




わたしは、最近は

イエローイライトのお風呂に

入っています。


おすすめです！






日曜日、孫と一緒に、


子ども向けの

オーケストラのコンサートへ。









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美しく美味しい夏のお野菜

 

 

 

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いつも野菜を送ってもらっている

滝澤農園から、

夏のお野菜が届きました。

 

 

 

 

 

 

まるで宝石のよう！

 

 

 

味わっていただこうと思います。

 

 

 
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