59歳のサステナ美容家
 

40代50代から、益々美しく!

日々の暮らしに丁寧に向き合いながら、

癒し 健康 美を追求する

 

よさの陽子です

 

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先週は高槻で

 
 
 JFCA主催の
クレイのパック会と研究会を
開催しました。
 
 
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レッドイライトで
足のクレイパックをし、
 
 
クレイパック前と後の
カラダの安定感、
可動性など、
感覚の違いなどを
 
 
調べる実験をしました。
 
 
 
 
 
 
 
 
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そしてその翌日は、

プロフ会に参加。


 

 
コロナ禍は、
リアルの参加の人数が
減っていたのですが、

 

 

 
これからまた
少しずつ
対面メインに
戻ることを願っています。




 
リアルの交流には、

言葉や数値では
とうてい表現しきれない
大きな収穫がありますね。

 

 

 


 
 
ドミニク先生の
70歳のお誕生日も
みんなでお祝いしました。
 
歳を重ねても、
学びを深めていく
先生の姿勢には、
 
いつも大きな
刺激をもらえます。

 

 

 

 

 

さて、

明日は、

美姿勢モーニング、

 

 

 

毎週土曜日の朝

6:45より、

Clubhouseにて、

 

美姿勢モーニングを

お送りしています。

 

 

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モデレーターは、

美姿勢トーニング代表の

 守田ちあき先生と

 

わたしを含めた

4人の講師。

 

 

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毎回、交代で

身体のことや、

食のことなど、

お話しをしています。

 

 

 

 

まずは、

clubhouseのアプリを

ダウンロード

してみて下さいね。

 

 

 

美姿勢モーニングは

こちらからアクセスできます↓

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 公式LINEのID:@611wfzry

 



 

 

 

 

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