印象年齢マイナス10歳!
「美姿勢&品格ウォーキング®︎」

ウォーキング講師/グレイヘアモデル

朝倉真弓です。

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Age-Wellアンバサダーに

就任しました。

 

Age-Wellアンバサダー

 

 

年齢を重ねること、高齢者が増えることが、悲しいことであり社会課題であるように扱われる時代になりました。

 

確かに、年齢を重ねることに対する葛藤もあります。

 

更年期の体調不良、もの覚えが悪くなるなど、具体的なマイナス事項は山積み!

 

加齢とは、不便なことやできないことが増えることなんだなと感じています。

 

 

その一方で、年齢を重ねたからこそ生きやすくなった、知見が増えたなどの良さもあります。

 

振り返ってみると、50代の今が、いちばん自分らしく生きることができている。

 

「生きやすさ」という意味においては、まだまだ迷いを抱えつつも、年々楽になっていると実感しています。

 

 

 

そこで、等身大の私たち(50代〜70代)の生き方や考え方を発信していくことで、多世代間の理解や交流を促進し、Age-Well(エイジウェル・年齢をよりよく重ねる)なあり方を探っていこうという試みが始まりました。

 

私は50代のAge-Wellな人間のひとりとして、アンバサダーとして活動してまいります。

 

Age-Wellアンバサダー

 

写真は、Age-Wellアンバサダーたち。

素敵な方々に囲まれて、ちょっと緊張しております💦

 

若い世代の方々が、「こんな感じに年齢を重ねていくのであれば希望が持てるかも」と思ってもらえたら嬉しいな。

 

 

 

そういえば、私が若いころは、母親やその上の世代でロールモデルになるような人が見当たらなかった気がします。

 

当時はそこまで上の世代を見ていなかったのかもしれません。

 

でも、上の世代のロールモデルが身近にいたら、年齢を重ねることに恐怖や焦りのような感情を持たずに済んだと思います。

 

まだまだ人間ができていない私ですが、逆にその未熟さが若い方々にとっての身近な事例や希望になることを願って、少しずつ発信を続けて参ります。

 

Age-Wellアンバサダー

 

 

さっそく、50代という年齢について思うところをエッセイにしてみました。

 

ぜひ読んでいただき、ご感想をくださいましたら嬉しいです!

 

 

 

 

 

 

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関西の方、お待ちしております⬇️

 

 

 

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