お盆休みが終わりましたが、
相変わらずの酷暑ですね・・・。
この夏は、大好きなうなぎの蒲焼を食べることができました。
母が若いころ好きだったという、銀座の竹葉亭さんへ。
柔らかな江戸前の蒲焼です。
最近は関西風の蒸さずに直接焼くうなぎ屋さんを探して訪れていたのですが、江戸前の上品なうなぎもやっぱり美味しいなと大満足！
脂を感じるダイナミックな関西の蒲焼か、ふわふわ柔らかな江戸前の蒲焼か、みなさんはどちらがお好みですか？
わたしは……どっちも好きで、決められないっ！
久しぶりに大好物のうなぎを口にして、心と身体に英気を養いました。
まだまだ暑い日が続いていますが、頑張ってまいりましょう。
私はひとまず、週末のパーソナルレッスンに向けて準備を整えてまいります。
8月と9月は、パーソナルレッスン強化月間。
歩き姿は、あなたの無言の自己紹介です。
おひとりおひとりの姿勢や歩きに寄り添えるパーソナルレッスンで、一生物の姿勢と歩きを身につけませんか？
暑すぎて運動から遠ざかっている人もいると思いますが、日常の姿勢と歩きを整えるだけでも運動効果は抜群です。
この機会にぜひご検討くださいませ。
※次回のウォーキングのグループレッスンは
10月8日の予定。
詳細が決まり次第告知させていただきます。
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