印象年齢マイナス10歳!
「美姿勢&品格ウォーキング®︎」

ウォーキング講師/グレイヘアモデル

朝倉真弓です。

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2025夏旅の続きです!

 

クマ注意

 

 

前半の記録はこちら⬇️

 

 

【7/30】

翌日の朝は、早起きして万座周辺のお散歩からスタート。

肌寒いくらいの空気を堪能しました。

 

万座川

 

 

その後、志賀高原に移動し、ハイキングスタート。

 

以前はトレッキング?登山?というコースを歩きましたが、今年は楽なコースにトライ。

 

それでもなかなかハードだと感じたのは、体力&筋力不足でしょうか?

 

旭山山頂

 

長野市街地を望む

 

山を吹き上がってくる風が冷たくて気持ちよかったです。

 

 

 

【7/31】

 

朝は熊四郎山の見晴台までお散歩(階段が整備されているとはいえ、何段あったんだろう💦)

 

熊四郎山より万座温泉郷を望む

 

お宿をチェックアウトしたのち、途中の寂れた「愛妻の鐘」(レストハウスやドッグランも閉鎖されているし、ちょっと怖い)に寄りつつ軽井沢へ。

 

↑夫のなんとも言えない顔よ😆

 

 

 

軽井沢は、毎年激混みのハルニレテラスの駐車場が奇跡的に空いていたので、寄ってランチ&散策。

 

ハルニレテラス

 

現地のスーパー、ツルヤに寄って買い物ののち、帰宅しました。

 

涼しい場所で、なるべくデジタルデトックスを心がけた日々。

 

また来年も訪れることができるように、お仕事頑張らなくては!

 

来年は万座温泉の湯めぐり手形を買って、万座から出ないでゆるゆる過ごすのもいいなと思っています😆

 

 

 

夏休みの特別なグループレッスン

そろそろ締め切りです!↓

 8月7日(木)10:30〜11:30 
夏休み・親子で姿勢と歩きを整えるレッスン

@南青山PASONA SQUARE

夏休み親子レッスン

(画像クリックで詳細に飛べます↑)

 

パーソナルレッスンはこちら↓

スタジオパーソナルレッスン

 

日程やレッスン内容は

ご相談しながら決めます。

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※パーソナルレッスンは

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