印象年齢マイナス10歳!
「美姿勢&品格ウォーキング®︎」

ウォーキング講師/グレイヘアモデル

朝倉真弓です。

はじめましての方はこちらもぜひ! ⇒ 

 

「WOMAN EXPO」というイベントにて

推しに会ってきました♪

 

YATSUMIさんと朝倉真弓

 

グレイヘア界隈の方々はご存知の方も多いはず。

 

美容系YouTuberのYATSUMIさんです!

 

カリフォルニアくるみ協会のトークイベントに登壇されるということで、お話を聞きに行きました。

 

 

 

 

YATSUMIさんがYouTubeでオススメされている「うるつやペースト」。

 

くるみと黒ごま、松の実を2:2:1の分量で、フードプロセッサーなどでペースト状にします。

 

それをはちみつなどと一緒に毎日スプーン一杯食べると、お肌が「うるつや」になるそう!

 

でも、うちにはフードプロセッサーがなくて💦

 

考えた結果、買ってみたのは、ダイソーに売っている野菜カッター。

 

紐を引いて中のカッターを回す、いわゆる「ブンブンチョッパー」のミニサイズ版です。

 

お値段、なんと220円!

 

野菜カッター

 

こちらに、くるみと黒ごま、松の実を入れて……

 

うるつやペースト

 

ブンブン紐を引いて回します!

60回ぐらい回したら、こんな感じになりました!

 

うるつやペースト

 

ちょっと黒ごまが少なかったかな?

 

味見をしたら、とっても深みのある良い味♡

 

野菜カッターだとペースト状にまではならないのですが、これはこれで歯応えがあって良いです。

 

お野菜の胡麻和えを作っても美味しそうだし、塩を混ぜてふりかけにしても美味しいはず!

 

 

 

最初の一食は、ヨーグルトに乗せてはちみつをかけていただきました。

 

うるつやペースト

 

写真映えはしませんが、間違い無く美味しかったです!

 

 

うるつやペースト

 

200円の野菜カッターいっぱいに作って、おそらく1週間分くらいかと思います。

 

 

【結論】

ダイソーの野菜カッターは、

フードプロセッサーの代わりになる!

 

 

 

 

私が買ったのは「ミニ」の方ですが、本当は330円のハンドル野菜カッターの方が使い勝手が良いかもです(近所のダイソーでは売り切れていました)。

 

 

 

毎日食べて、うるつやお肌を目指します♪

 

ちなみに、YATSUMIさんのYoutubeはこちらです⬇️

 

 

 

 

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