50代から始めたこと【ESSEonline連載記事】

印象年齢マイナス10歳！
「美姿勢&品格ウォーキング®︎」

ウォーキング講師／グレイヘアモデル

朝倉真弓です。

はじめましての方はこちらもぜひ！ ⇒ ★

月に2度のESSEonline連載、

今回のテーマは・・・？

このブログでも

50代になって感じた体のこととか

気持ちの変化などを綴っています。

今回のESSEのテーマは

「50歳になって始めたこと」

人生100年時代を見据えて

最期まで自分らしく生きていくために

始めたことを３つを書きました。

最後のひとつは

ちょっと意外なことかもしれません。

今回、少し文章を長めに書いてみました。

文章を読む人が減ったと言われるなか、

吉と出るか、凶と出るか？

秋の夜長にぜひご覧くださいませ！

20代から服のサイズが変わらない人が「50代で始めたこと」3つ。自撮りで自分を客観視 | ESSEonline（エッセ オンライン）

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「姿勢と心と人生は繋がっている」をテーマに

書いた単行本です。

背筋を伸ばしてみたら、私は綺麗だと気づいた

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