「なぜウォーキング講師を始めたのか
初めて聞いてスッキリしました」
冒頭の言葉は
先日の書店イベントの感想として
数名に言っていただいた言葉です。
・・・うん、確かに
発信が足りなかったかもしれません。
私がウォーキングを極めて
人様にお教えしようと思った理由は
大きく分けて２つあります。
ひとつは、
私自身が急激な気分の落ち込みを
感じたとき、
日々の散歩に助けられたから。
コロナ禍で講演などの仕事が
全滅したとき、
夫は在宅勤務に切り替わりました。
私も彼も慣れない環境のなか、
どうしても言葉がキツくなります。
日々の仕事が無くなった私を
責めるように聴こえた言葉に
深く傷ついた私は、
家にいる時間が辛かった。
外をぷらぷらと歩くしかなかったんです。
最初は背中を丸めて
「どうしてこんなことに
なってしまったのか？」と
おのれを責めながら歩きました。
「私には生きている理由が
なくなってしまった」とさえ
感じていました。
でも、少し時間が経って
体がほぐれていくと、
自然と視線が前を向き、
背中がピッと伸びていきます。
すると、
「いや、ただ単に今の時流が悪いだけ。
私はまだまだやれることがあるはず」と
少し前向きな思考になります。
その思考で家に帰ると、
不思議と彼にも自分にも優しくなれる。
そんな日々を繰り返す中で
美姿勢と歩きの大切さを実感しました。
そしてまた、
これはモデルや芸能人だけに
必要なスキルではない。
日々仕事や家庭でストレスを抱える
一般の人たちにこそ、
自信を取り戻す方法として
知ってほしいと強く思ったのです。
それまで、グレイヘアモデルとして
ポージングやウォーキングの基礎を
さらっと教えてもらったことが
ありましたが、
しっかりと基礎から学んで
普通の悩める人たちにお教えしたいなと
強く思った出来事でした。
・・・これが、ウォーキングを
本気で習いたいと思った理由①です。
２つ目の理由は、
次回書かせていただきますね。
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