印象年齢マイナス10歳!
「美姿勢&品格ウォーキング®︎」

ウォーキング講師/グレイヘアモデル

朝倉真弓です。

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手首の腱鞘炎が

痛すぎて泣きそう・・・。

 

腱鞘炎

 

 

 

以前ブログにも書いたのですが、

 

 

 

手首(親指の付け根付近)の痛みが

本当にひどくて・・・。

 

お医者さんの答えもはっきりせず、

おそらく更年期の女性がなりやすい

「ドケルバン病」だとは

思うのですが、全く良くならず。

 

 

 

先日、インスタに

ストレッチをしているリールを

上げたのですが、

左手から始まって左肩まで痛むので、

なんだか体がしっかりと伸びません💦

 

 

 

 

このブログもパソコンで

書いているのですが、

キーボードを打つのに

左手の親指って、案外使うんですよね。

 

それに、私は左利き。

 

料理をするのもお箸を持つのも

歯を磨くのも左手。

 

利き手を安静にしているって

ほんと、無理💦💦

 

 

 

まあ、不幸中の幸いは

足は全く問題ないということ。

 

したがって、

ウォーキングレッスンには

なんら支障はありません。

 

もちろん、口も達者ですので

6月8日のトークショーも問題なし!

 

皆さんのお越しを

お待ち申し上げております!

 

詳細・お申し込みは

下記「New Information」よりどうぞ。

 

 

 

 

New Information

毎月第4木曜日

19:00〜20:30

品格ウォーキング®️グループレッスン

@日本橋三越新館カルチャーサロン

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プロフェリエウォーキングレッスン

 

 

6月8日(土)15:00〜16:30

出版記念トークショー

@渋谷大盛堂書店

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シブヤ読書大学トークショー

 

 

 

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