11月後半は
少し力が抜けた日々でした。
9月に出版して以来、
書店さんでのイベントや
10月のグレイヘアフェスin福岡、
11月前半には、
NHK学園市川スクールでの
3回連続グループレッスンや
個人レッスンなどもありました。
そんな日々を乗り越えて
11月後半にぽっかり空いたスケジュール。
なんだか、
するんと気が抜けてしまって・・・。
そうなると、
人間、不思議なものですね。
考えても仕方がない
不安な将来ばかりが見えてきたり、
SNSを見ても、嫌なことばかり
目についてしまう・・・。
そして、さらに不安になるという
マイナスのスパイラルにはまります。
そんなわけで、
なぜか心がザワザワしっぱなしな
11月後半を過ごしていました。
日々のバイオリズムは
一定ではありません。
心も体も、波があります。
時間が空くのは、
それなりの意味があるはず。
遠慮なくゆっくりして、
また次に備えていきたいです。
さて、12月。
いよいよ2023年も残りわずか。
締めにふさわしい日々を
重ねていきましょう！
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