印象年齢マイナス10歳!
「美姿勢&品格ウォーキング」

ウォーキング講師/グレイヘアモデル

朝倉真弓です。

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大寒波到来!

・・・などというこの数日、

立て続けにお出かけの予定あり。

 

しかも、厚着で防寒

・・・とはいかない予定ばかり。

 

寒がりの私は、

とっても困っています。

 

 

そんなところに、

とっても素敵な友人お手製の

金柑ジャムと金柑茶が届きました♡

 

 

金柑ジャムと金柑茶

 

 

友人もまた、お友達から

箱いっぱいの金柑を

毎年分けてもらっているそうで、

 

たくさんの金柑のアク抜きから

調理、瓶の煮沸、

瓶詰めに至るまで

本当に本当に大変だと思います。

 

素晴らしい方々の

愛がこもっている金柑茶。

 

この大寒波に負けないよう

ホカホカ楽しみます!

 

 

 

 

さて、

1月26日(木)

12:30〜約15分間、

 

インスタグラムにて

ランチタイムライブを開催します。

 

通常は金曜のお昼の予定ですが、

今週は木曜日となります。

 

テーマは「メンタルの整え方」

 

つい最近受けた

某オーディションの話なども

交えながらお話ししたいと思います。

 

よろしければお昼を食べながら

ぜひ遊びにきてくださいね!

 

ランチタイムライブのお知らせ

 

 

定刻になりましたら、

アイコンをタップしていただくと

ライブを視聴できます↓

 

 

 

皆さんのリアルタイムのコメントが

励みになっています。

 

どうぞよろしくお願いいたします!

 

(当日夜には

アーカイブもアップする予定です)

 

 

 

2/28(火)19:00〜20:30

体験レッスンを開催します↓

 

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