気持ち・姿勢・歩きを変えて

一目置かれる存在になりましょう!

ウォーキング講師/グレイヘアモデル

朝倉真弓です。

はじめましての方はこちらもぜひ! ⇒ 

 

 

今月もあと2週間。
 

本日11月22日は、

三越カルチャーサロンの

ウォーキングレッスン。

 

今日も満席、ありがとうございます!

 

 

 

そんな私の夕食ですが、

週に一度ペースで鍋です。

 

ウチの定番は、

昆布と干し椎茸の出汁で

お野菜や魚介類、

時には肉もたっぷりのシンプルお鍋。

 

食べる時には

赤柚子胡椒を添えるのが定番。

 

↑右のなくなりかけているのが

ウチにある最後の赤柚子胡椒

 

 

ですが・・・その赤柚子胡椒、

カルディで売り切れてました・・泣

 

この季節は

お鍋に添えて食べる人が

多いんでしょうね。

 

緑の柚子胡椒も

最後の1個だったので、

思わず買ってきた私。

 

鍋にはパンチに欠けるかもですが、

緑の柚子胡椒は

鶏肉との相性が抜群です!

 

 

 

さて、カルディといえば、

どうしても避けて通れない(?)

「ついで買い」。

 

今回のついで買いはこちら。

 

 

黒トリュフのポテチと、

台湾の朝ご飯でお馴染み

鹹豆漿(シェントウジャン)の素。

 

黒トリュフのポテチは

友人が熱烈におすすめしていたもの。

 

シェントウジャンは、

夜遅くなったレッスン後の

夜食にも最適です。

 

今日の夜、さっそく作って

食べてみようと思います。

 

 

 

 

11月22日(火)

19:00〜20:30

@日本橋三越カルチャーサロン

満員御礼!!
お申し込みありがとうございました。

 

 

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