９月の話ですが、
ちょっと珍しい形で
オンラインレッスンを
ご受講いただきました。
９月より
「オンラインでもパーソナル」
という新しい体制に変えましたが、
今回はお母様と娘さんで
私を占有してくださったんです（笑）
私の写真が２つあって
分かりづらいですね💦
オンラインレッスンの場合、
私は全体が映せるPCと、
細かなところを見ていただくため用の
スマホの２台でZOOMに入り
レッスンしております。
今回ご参加くださった
お母様と娘さんは
ひとつのカメラで
代わりばんこに映ってくださいました。
レッスンのご感想をいただきましたので
了解をいただいた上で
ご紹介させていただきますね。
①レッスン前の姿勢と歩き方に関してのお悩みは何でしたか？
母 老け込んだ姿を変えたい
娘 足の形が悪いけれど、ヒールを履いても美しく歩きたい
②レッスンを受けて感じたことや、変化したこととは？
母 美しい立ち方を習う事で視線が上がりました。
娘 今までの歩き方がいかに気を抜いていたか、楽な姿勢だと思っていた事が、反り腰となっていて身体に負担をかけていたんだと痛感しました。
③特に、教えてもらって良かったと思う内容があれば教えて下さい。
母 内股に力を入れて立つと美しい姿勢で立てることがわかり良かった。
娘 美しい座り方をする事で無理なく両脚を揃えて、長時間座ることが出来るとわかりました。
④このレッスンをおススメするとしたらどんな方にオススメしますか？
少しでも若見えになりたい方。お肌を綺麗にするのは時間がかかるけれど、レッスン後すぐに若々しく振る舞えるので効果テキメンだと思います。
⑤ご年齢とご職業を教えてください
70代専業主婦 40代看護師
※赤字&下線のみ朝倉が加筆しました。
オンラインやパーソナルの場合、
レッスン前に
何度かメールでやりとりをして、
ご受講者さまのご要望や
お悩みを伺います。
今回は、娘さんご自身の
姿勢に関するお悩みに加えて、
お母様が「老けた」と言われて
ショックを受けていること、
「若々しくなりたいわ」と
おっしゃっていることなどを
伺っていました。
お母様に、
外側荷重（O脚）を修正する
秘密の（⁈）運動を
お教えしたところ、
とても喜んでいただけて
私も嬉しかったです！
このように、
親子や兄弟姉妹、ご夫婦、
お友達同士などで
オンラインを受けてくださっても
構いません。
（もちろん、パーソナルも同様です）
通常のZOOMのように
おひとり１台のカメラで
入っていただいても構いませんし、
ひとつのカメラで
一緒に写っていただいても
大丈夫です。
複数人でレッスンを受けていただく
最大のメリットは、
それぞれ体の癖が異なるので、
お互いにワイワイと指摘しながら
美姿勢に近づいていただける
ということです。
レッスン後も、
一緒に散歩などをしながら
お互いに修正しあえると
いいですよね！
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