プロだからこそ
筋トレ、大嫌いなんです。
本当は。
なんなら、
運動もあまり好きではありません。
でも。
最近は、週に２回ペースで
軽く筋トレをしています。
このお写真は、
私が通っているジムの壁。
トレーニングの時は
もちろん、すっぴんです💦
あと、月に一度、
体のメンテナンスのために
プロの方の個人レッスンを
受けています。
こんな開脚は、まだまだ先。
でも、先生に追いつきたいと
励んでいます。
私の先生は、こちら⏬
東京にいらした時に
教えていただいています↓
ウォーキング講師になってから、
自分の技量を高めるために
投資をするようになりました。
そして、
正しく投資をして
正しく努力をすればするほど、
受講者様の満足度も
上がっていくことを実感します。
「プロ＝極めた人」
だと思っていたのだけれど、
実は違う。
プロだからこそ、
「極めた！」なんていうゴールは
永遠に存在しません。
その先を貪欲に追求しなければ
ならないんですね。
てなわけで、
今日もジムに行ってきます！
9月29日（木）
日本橋三越カルチャーサロンにて
グループレッスンを開講します。
詳細、お申し込みはこちら⏬
美姿勢&ウォーキング入門
オンラインレッスン
8月16日（火）11:00〜12:30
8月20日（土）10:00〜11:30
詳細、ご予約は
以下のサイトから⏬
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