歩きで人生を変える！
ここ最近、
自分のウォーキングレッスンの
プログラムを見直しています。
私のレッスンの強みって
なんだろう？
受講者様に、
特に喜んでいただけているのは
どの部分なんだろう？
真剣に考えていたら
あるポイントに思い至りました。
それは
マインドを整える
という部分です。
多くのウォーキング講師も
歩きと心は連動していると
おっしゃっています。
講師の皆さんそれぞれのお立場で
実感されているのでしょう。
でも、私だからこそ
より強く歩きと心の相関関係を
伝えられるのではないだろうか？
私だからこそ
レッスン後に皆さんが
揃いも揃って
「自信が持てた」
と言ってくださるんじゃないか？
そのポイントって、
なんでしょう？？？
ウォーキング講師になる以前、
私は講演に呼ばれた際に
「引け目を強みに！」
「価値観多様化社会の活かし方」
といったテーマでお話ししていました。
自分を受け入れ、自信を持つ方法を
グレイヘアの経験などを踏まえて
お話ししていたんです。
ところが、
コロナで講演がパッタリとなくなり、
誰からも必要とされていないように
感じてしまいました。
所属していた事務所も
突然なくなってしまいました。
そんな焦りや不安を癒してくれたのが
美姿勢とウォーキングだったのです。
かなり端折って書いていますが、
歩きで心を整え、
自分に自信を呼び戻す。
この作業を
淡々と繰り返してきたからこそ、
どんな講師さんよりも
歩きと心の
相関関係について
深く語れるのではないかと。
レッスン後に涙されるほど、
マインドが変わったと
言っていただけるのではないかと
自己分析しています。
歩きだけを極めたいのであれば
ステージ経験の豊富なモデルさんに
教えていただいた方がいい。
「数千人に教えてきました」という
講師歴の長い先生についた方がいい。
でも。
そんな先生方が多い中で、
私がウォーキングを教える意義って
なんだろう？
私にしか教えられないことって
なんだろう？
そんなことをつらつら考えながら
新しい企画を作成中。
秋からは
もっとたくさんのレッスンを
もっとたくさんの場所で
やっていきたいです。
まずは第一弾、
三越カルチャーサロンさんでの
グループレッスンがこちら⏬
「セミナーの説明」と
「期待される効果」のところ、
ぜひ読んでいただきたいです！
９月29日の夜、
あなたにお会いできるのを
心待ちにしております♪
美姿勢&ウォーキング入門
オンラインレッスン
8月16日（火）11:00〜12:30
8月20日（土）10:00〜11:30
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