先月からオンラインレッスンにて
「美姿勢」のコツをお伝えしています。
このレッスンの最後に
受講者様に必ずしていること。
それは、
ある広告賞を受賞したポスターを
お見せすることです。
著作権の問題もあるので
ここではお見せできませんが、
そのポスターは
美しい姿勢が身につけられると
どんな日常が待っているか、
ひと目で理解できる
素敵なポスターなんです💕
美姿勢や美しいウォーキングを
お伝えしている私とて、
24時間365日
ビシッとした姿勢で
過ごしている訳ではありません。
先日のブログにも書きましたが、
そもそも雪道では
美しいウォーキングなんて
言ってられません（笑）
膝を軽く曲げて足裏全体を使いながら
ゆっくりゆっくり、
視線を落として歩きます。
極寒のホームでは
電車待ちしながら
猫背でスマホを見てました。
そんな日常のなか、
1日に１回だけでも
「美姿勢」ってこうだったなと
意識できるひとときがあればいい。
そのひとときが、
1日に３回になり、
５回になり、
やがて
より長い間意識できるようになれば、
あなたが纏うオーラや存在感も
確実に変わっていきます。
私も、より美しく、
より説得力のある姿になれるよう
努力を続けています。
1月の美姿勢&ウォーキング入門
オンラインレッスン
1月11日（火）13:00〜14:30
受付終了しました
1月23日（日）10:00〜11:30
4名様まで 残3名様
オンラインレッスンですので
世界のどこにいらしてもご受講可能！
詳細、ご予約は
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日程やレッスン内容は
ご相談しながら決めてまいります。
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