正体のない不安にさいなまれること、
ありますよね。
例えば、
将来暮らしていけるだろうかとか、
今チャレンジしていることが
果たして正解なのかどうかとか……。
実は私も、そういう不安に
潰されそうになることもあります。
こんなことをやっていてもいいのかな？
最近は特に、
常にもやっとした不安を抱えています。
でも。
もやっとした不安って、
どんなに深く思い悩んでも
答えが出ないんですよね。
「将来が不安」っていう悩みには、
「だよね〜」としか答えられない。
「自分がやっていることが
正解なのかどうかわからない」
という悩みには、
「やってみなきゃわからないよね〜」
としか答えられない。
「パソコンが動かなくなった」とか
「メールの送信ができなくなった」など
具体的なお悩みの場合は
どこかに的確な答えがあるはずなのですが。
（↑実際に私が昨日直面していたお悩みです💦）
そんななかで、
最近心がけようとしていること。
もやっとした不安は
できるだけ具体化していこう！
そして、
具体的な言葉に落とし込めない不安は、
もう考えても仕方がないので
心の中から追い出していこう！
それでもモヤモヤが取れないのなら。
視線を上げて、
体幹をキュッと締めて、
大きな歩幅で歩いてみよう！
自分に言い聞かせるべく、
書いてみたブログです。
必要としているどなたかにも
届きますように。。。。
12月3日
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